生活中很多的食物不仅可以吃，而且有很多的功效，经常吃的话，对身体的保养很有好处，而且还有一些药物不能达到的效果，对于预防和治疗某些疾病是很有好处的，比如我们常见的花生，就是很多人的最爱，花生是是一年生...[阅读全文]

特别是到每年的冬季，天气寒冷干燥，宝宝最容易引起体内上火，出现燥气的症状，宝宝出现这种症状之后，会引起全身不舒服，会哭闹不止，这不仅影响到了宝宝的身体健康，而且也给家长们带来了很大的压力，所以宝宝患了...[阅读全文]

油桃现在非常受到消费者的欢迎，油桃中所含有的营养价值是比较高的油桃的功效与作用是比较广泛的，油桃具有补气健肾的功效，我们大家吃一些樱桃对于我们的身体也是比较好的，樱桃在我们的日常生活中，是一种比较常见...[阅读全文]

冬天是一个寒冷的季节，立冬,代表着一年中冬季的开始,冬天来临也就是从这个节气开始,万物开始凋谢、都为春生机勃发做准备.人更是如此,为了给来年一个好的身体,从这个节气开始,就要开始补冬,补冬可以先从补气...[阅读全文]

可以在平时的生活中采取食疗的方法补充气血。我和大家分享一下补血补气的食物。今天推荐大家一些适合女性在夏季补血补气的食谱，一般在夏季人们的胃口就会特别的差，气血不足会让人看起来很没有精神，大家可以在夏季...[阅读全文]

养生对于大家的身体健康非常重要，要想有一个健康的好身体，人都要学会养生，利用五气养生是中医不变的法宝，大家在日常生活当中，必须要对养生方面的知识进一步的了解，了解一些五气养生的方法，是对大家的养生有一...[阅读全文]

随着现在人们养生意识的提高，对于中央人民是有所了解，在煲汤的时候会加入一些中草药可以用来治病防病，也可以起到一个活血化瘀，补气抗衰的效果，不气最好的中药材就是黄芪了，它可以改善人的心肌供血，提高身体的...[阅读全文]

在中医当中调理气血是非常重要的诊断方式，中医当中认为，调理气血的主要是天地和人体的根本需求，如果一个人的气血不足，就会说明身子会比较虚弱，身体比较虚弱，身体就会出现疾病。在补血养血的中药材当中，一定要...[阅读全文]

葡萄是一种非常好的水果，尤其是在现在，人们都比较注重养生保健的作用，葡萄酒是一种非常好的养生水果，经常的吃葡萄对人体有非常多的好处，尤其对于女性朋友来说，葡萄还具有美容养颜的作用，葡萄含有的营养价值是...[阅读全文]

不知道大家知道不知道什么是人体的气，我们有的时候又问为什么补气呢？气是我们人体一切生理功能的动力，是由人体吸入的大自然的大气和水谷的精气所组成的。在《黄帝内经》内中有说，如果人体的正气充足就不会让邪气...[阅读全文]

中药当归虽然是一种很好的中药药材，对于治疗补血补气有明显的效果，但是如果使用的方法不正确，不按照医生治病的方法去操作，那么就不会发挥当归的药效，患者就不能得到很好的治疗，中药当归应该如何使用，才能达到...[阅读全文]