治疗眼睛疲劳的小妙招时间:2013-07-02 15:24:36
我们每天要工作8小时,这8个小时 我们几乎都是在电脑前度过的,经常用电脑会眼睛 非常不好,还有一定的辐射,如果我们能合理用眼或者掌握一些小方法 ,是可以缓解眼疲劳的。今天让我来为大家分享。[阅读全文]
如何练就自己想要的肌肉线条时间:2013-07-03 14:33:22
现在很多男人都在嫌弃自己的肌肉过于薄或者不成形,而通过运动,原本脂肪较厚的体魄都形成了肌肉,但如果不是专业的指导,很容易练成你不想达到的效果,想让他长的区域的确形成了肌肉,可是线条并不是自己满意的,这...[阅读全文]
如何消除夏季全身无力和疲劳时间:2013-07-03 17:22:28
夏季本来就很热,做点事情就出一身汗,很多人刚洗完澡出去散个步回来就一身汗,让人很是讨厌,所以,很舒服的躺在空调房里是最好的选择。那么夏季如何消暑呢?全身无力疲劳该怎么去解决呢?[阅读全文]
眼疲劳怎么 办时间:2013-07-03 20:14:51
眼睛疲劳的原因有很多,主要是用眼不正确造成的,如在弱光下看书,看书时或者用电脑时离眼睛非常低,长时间的看一个地方,这些都会导致眼疲劳。今天让我来为大家分享眼疲劳怎么 办。[阅读全文]
夏季多吃紫菜,赶走疲劳时间:2013-07-03 21:33:00
炎热的夏天又到了,“春困秋乏夏打盹”,夏天总是会让人感到倦怠疲乏,昏昏欲睡。夏天多吃点紫菜,就可以提神醒脑,赶走疲劳。 [阅读全文]
眼睛疲劳是怎么回事时间:2013-07-03 22:11:42
我经常熬夜,所以眼部黑眼圈很重,再加上近视,所以感觉眼睛受到了很大的伤害,经常爱流泪,易疲劳,总想闭眼休息,后来通过自己的一些生活经验累积,总结了一些有用的方法,在这里分享给大家[阅读全文]
怎么样减掉小腿肌肉?时间:2013-07-04 00:31:18
我从小学到高中就一直是骑自行车去上学,所以小腿上的肌肉特别发达,怎么减都减不下去,女生小腿上长肌肉可真不好看。后来一个有相同境遇的学姐给了我一些建议,试过之后效果很好,所以在这也跟大家一起分享一下。[阅读全文]
怎样减轻运动后的肌肉酸痛感时间:2013-07-04 13:18:45
经常不运动的人,运动时肌肉不能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较多,肌肉就会有明显的痛感。结果糖类物质分解出乳酸,释放的能量也比较少。 乳酸在肌肉内大量堆积,便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感...[阅读全文]
怎样减轻激烈运动后的肌肉酸痛感时间:2013-07-04 13:19:12
眼疲劳该怎么办时间:2013-07-04 15:43:43
因为一天天的工作,实在是太累了,经常就感觉眼睛好累啊,感觉都睁不开了,就想使劲的揉挤双眼,但是我知道揉眼睛不好的,容易产生疾病,可是不揉又难受,后来我有个朋友告诉我该怎么去缓解眼疲劳,我试了试,觉得很...[阅读全文]
孕期肌肉痛怎么办时间:2013-07-04 16:31:16
怀孕的整个过程中都会伴有肌肉疼痛感,就像感冒时浑身疼一样,孕妇很容易感到疲乏,这是正常的现象,但是我们也要用适当的办法来减轻这种疼痛感,这里几条经验希望给大家带来帮助。[阅读全文]