生活中，对于每个初涉职场的新人们来说，社交恐惧症都不向程度的存在着，也因为此，所以对于职场菜鸟如何应对这种社交恐惧症就成了很多朋友们关注的一个话题。今天，我们为大家带来了能有效克服社交恐惧症的...[阅读全文]

不知道从什么时候开始，中午用餐已经成为不少白领最害怕的一件事了，中午吃什么，和谁一起吃，去哪里吃，这一系列令人头痛的问题，让不少白领感到焦虑。每到该吃午饭的时候，大家总是难以抉择，让人心情烦躁...[阅读全文]

社交恐惧症主要是因为“怕”引起的，因此防止社交恐惧症就需要在长期的日常工作生活中培养对外界的适应能力。[阅读全文]

社交恐惧症的治疗不是一蹴而就的，需要逐步增加患者的社交情境从而增加耐受性，最终达到消除恐惧的目的。[阅读全文]

社交恐惧症的本质是自我恐惧。社交恐惧症的治疗需要家人的帮助，给来访者足够的爱与理解，同时采取多种心理咨询技术结合的方法，挖掘社交恐惧的根源，消除恐惧的情绪，调整非理性认知，学习合适的行为，从内...[阅读全文]

中医将恐惧症称为“恐证”，认为是七情伤及肝肾心胆所致，以虚证居多，辨证分为三型。[阅读全文]

社交恐惧症患者除了要积极的进行心理等治疗外，正确的饮食对于社交恐惧症患者也是十分重要的。[阅读全文]

社交恐惧症的病因病机至今尚未完全明确，一般认为社交恐惧症与下列因素有关。[阅读全文]

在临床上，恐惧症能否彻底治疗是很多患者非常关心的话题，恐惧症会影响人的日常生活，对患者来说还是比较痛苦的，恐惧症的治疗主要还是靠自己，心理上的治疗更为关键，下面我们就来介绍恐惧症的自我疗法四个...[阅读全文]

结婚是人一生中一等一的大事情，尤其是对于女人来说，“男怕入错行、女怕嫁错郎”!这可真的是一个至理名言。而且，很多女性朋友都会在婚前有焦虑恐惧症的表现，哪些表现已经出卖你表明你已经有婚前恐惧症了...[阅读全文]

年龄恐惧症，是指年过30的职场女性对自己年龄渐大而事业成就未有明显成功的境况表现出来的悲观、失望、消极情绪，这种情绪不及时通过心理调整就会影响正常的生活、工作状态，甚至会导致极端后果。女人如何...[阅读全文]