如何改善焦虑不安时间：2013-06-30 14:01:27
女孩患有“焦虑不安症”的人数明显多于男性。像生理期，生孩子，更年期等原因造成的激素混乱，以及家务育儿等负担，来自服饰以及女性的压力，这些都是造成焦虑不安的原因。如果出现以上症状的话，此时应该想到手掌的...[阅读全文]
如何应对考试紧张时间：2013-07-01 15:12:19
考前一直想喝水，，考试时，看到试卷就一片空白，下不了笔，心跳加快，手心出汗。写出答案又十分怀疑，犹豫不决，有时还手抖[阅读全文]
如何自我调理焦虑症？时间：2013-07-01 15:22:17
现代社会的生活节奏不断加快，生活压力和工作压力不断加大，很多人患上了焦虑症，心理医生说治疗这种疾病要考自己在日常生活中进行调理，下面就跟大家介绍一下如何调理焦虑症。[阅读全文]
应该怎么预防在考试前一夜失眠时间：2013-07-03 11:06:52
我考了差不多两年公务员，最近一次还是没能入围面试，虽然总共考过三次公务员，不过每一次我都不是放在心上的，我发现自己每次考试的前一夜总会失眠的，不知道，应该怎么预防在考试前一夜失眠呢？[阅读全文]
有考试综合症怎么办时间：2013-07-03 15:15:53
中国教育让中国的孩子们一生要经历很多很多场的考试，有些人一进考场就紧张，就发挥不出平常的成绩而与自己理想的学府擦肩。怎么来开导这种紧张的心理呢？[阅读全文]
学生考试之前需要做好哪些工作时间：2013-07-04 11:06:46
学生的首要任务就是学习。很多学生由于学习而导致心理负担越来越大，很多孩子在考试之前，都会产生考试恐惧症，最后结果就是考试失败。学生在考试执之前需要做好各方面的调整，以此来缓解考生的压力。[阅读全文]
如何防治广泛性焦虑障碍？时间：2013-07-04 13:45:34
想起小学时有的一个同学，天生行动不便，四肢不能控制得很好，因此每天上学都要父母接送，那时候可能年纪小，同学们都不懂事，经常会嘲笑他，欺负他。时间久了，发现他没来上学了。老师了解情况之后，都批评了我们。...[阅读全文]
常常焦虑应该怎么办时间：2013-07-04 17:48:41
现在的社会压力太大，焦虑症已经成为常病，许多人都表现于容易心情低落、胡思乱想，总是会过于担心、紧张害怕可是又没有明确目标，甚至于出现了头晕、胸闷、心慌等表现的时候，我们应该怎么做呢？[阅读全文]
如何预防工作产生的焦虑症?时间：2013-07-05 10:01:07
工作压力大这是众所周知的事实，特别是面临竞争激烈的环境，工作的紧张感跟焦虑症状也越来越明显了，大部分的上班族都在为奖金作艰苦的奋斗，这样也难免增加焦虑的情绪，那么，在平时应该如何预防工作产生的焦虑症呢...[阅读全文]
如何改善心理焦虑时间：2013-07-06 15:57:46
现代社会是一个快节奏的时代，人们的生活节奏也跟着加快，竞争压力也随着增强，很多人们都会逐渐出现焦虑症状。使很多人总感觉到不安和紧张，改善焦虑症势在必行啊[阅读全文]
患了焦虑症怎么办？时间：2013-07-07 16:07:54
我自从参加工作后，压力就一直比较大，后来还患上了焦虑症，总是头疼失眠，上吐下泻的，真的是很苦恼。后来去心里专家那咨询了意见，用了之后现在心理情况得到了蛮大的缓解，所以在这里也跟大家一起分享一下经验。[阅读全文]
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