脚掌扭伤肿多久能走路

　　众所周知，人体在进行各项运动时都离不开脚掌的支撑，日常生活中进行体育锻炼和体力劳作都需要一双健康的脚掌，无论是业余体育锻炼者还是专业竞技者，要想发挥出好的身体优势，都必须要注重对脚掌的防护，但是由于某些不确定的因素，比如：运动强度突然加大或者防护措施不到位，这时脚掌就非常容易受伤。

　　1、脚掌受伤程度较轻：脚掌扭伤是日常生活中十分常见的身体病患，走路不小心碰到台阶，跑步过快，跳高安全垫错位等都非常有可能造成脚掌受伤、扭伤，因此，当这种情况初次发生时，不必过度惊慌，可以通过轻轻按压受伤部位以便用身体感知受伤程度大小，轻微的扭伤往往只需要静养几周即可恢复。

　　2、脚掌韧带损伤：在日常生活中，某些喜欢体育锻炼的业余或者专业运动员，由于训练和锻炼的强度较大，脚掌承受的身体压力也相对常人更大，因此，一旦运动强度突然加大，脚掌受力不均匀就很容易造成脚掌扭伤，这种情况一般会伴随脚掌内部韧带的损伤，这时可能需要6-8个周期才可恢复。

　　3、脚掌内部骨折：生活中一些从事高危职业的工作人员往往会由于工作环境的险恶和个人自身防护措施的不到位而导致脚掌受伤，比如突然从高空落下，或者受到外界的猛烈撞击等，如果冲击较严重就会造成脚掌内部骨头骨折，这种情况下一定要到专业医疗机构进行检测治疗，同时，恢复周期也相对更长。

　　综上所述：脚掌扭伤是生活中常见的病患，脚掌受伤对人体的正常活动和锻炼有着非常大的负面影响，同时，根据不同的扭伤程度，脚掌的恢复期也有着不同时间，轻微扭伤几周即可恢复，病情较重的则需要更多时间，当扭伤较严重时，一定到专业机构进行检测和治疗。