总有紧张情绪，失眠。

Q了），平时有点注重完美，总喜欢东想西想。前段时间期末考试，晚上还睡不着。（以前经……

A你好，判断你的失眠是精神紧张造成的。不建议通过用药，而是通过自我心理调节缓解。  建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些……

忧虑所至的机会性失眠

Q忧虑所至的机会性失眠？忧虑所至的机会性失眠？忧虑所至的机会性失眠 &n……

A建议患者到神经心理门诊就诊，协助诊治，需要医生详细的询问病史，明确患者是否存在焦虑症或抑郁症的情况，患者可以口服黛力新，睡前可以口服右佐匹克隆片和奥氮平抗焦虑，助睡眠治疗。&nbs……

怎么治焦虑性失眠

Q病情描述：这段时间我晚上躺在床，怎么都睡不着，完全没有什么困意，要说是白天睡过一……

A你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑情绪。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，平时保持规律作息，及……

情绪性胸痛是什么原因

Q近一年来，只要因为生活、家庭等一些小事生气，就会出现胸痛感觉，有时能隐隐痛几天时……

A你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在心血管系统疾病中的心肌缺血导致的可能。建议尽早去正规医院心内科进一步行冠脉CT检查排除，如果已经排除器质性心脏病导致的可……

情绪性暴食，感觉越发控制不住自己了

Q经历过很长时间的节食减肥，近大半年经常会暴食，频率越来越高，也长胖了近20斤，我……

A现在您的情况，最重要的是要控制好生活习惯和饮食习惯，尽量不要服用药物。任何一种减肥药物都有它的副作用，你刚刚222岁，因为吃药而影响了健康，那是不值得的。我觉得您把暴饮暴食的习惯改……

强迫性失眠，

Q全部症状:每天睡觉前难受，害怕睡不着，心里紧张  发病时间及……

A首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配……

抑郁性失眠

Q全部症状:难以入睡  发病时间及原因:每晚都是一睡下床了脑子……

A病情分析:  你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,  意见建议:  治疗没有很……

紧张性失眠

Q你好，我一个人工作在外地总是精神紧张导致失眠，入睡困难、时常晨醒过早。白天一天感……

A病情分析：考虑心情紧张或者植物神经功能紊乱引起的症状。需要积极服用药物对症治疗。指导意见：建议服用药物对症治疗。可以服用谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。这……

情绪失控失眠头疼胸闷

Q跟孔医生回复别人情绪失控抑郁症情况基本一样是不是真的是抑郁症？该吃什么药

A病情分析：你好，根据你的描述，情绪的异常表现，跟家庭教育及个人的性格有关系。指导意见：你好，建议到没人的地方大吼大叫，释放自己内心的压力及委屈，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠。

如果焦虑性失眠我该怎么办呢？

Q  

A你是不是有焦虑症啊？焦虑症的人坐立不安，搓手顿足，自卑感，心烦，焦虑，失眠等等这些症状。你是具有这些症状吗？如果具有这些症状，就属于焦虑症。你就需要到当地的精神类专科医院去就诊，用……