经期乳房胀痛是很多女性都有过的经历，指的是在月经期间，女性的乳房会发硬，肿胀，并有疼痛的感觉，但是在经期过后，又恢复正常的病症，一般情况，女性经期的长短，直接决定了乳房胀痛的时间，这属于经前期紧张征的一种，也是女性比较常见的生理现象，但是，如果在经期的时候乳房胀痛特别明显，而且在经期过后疼痛也会持续，就要引起注意了，最好及时去医院检查，避免其他疾病的出现。
乳房是女性的一个重要的器官组织，对于女性来说，拥有一对健康挺立的乳房，不但会彰显女性的美丽，而且还会预示女性身体健康。但是，有很多女性会在月经期间出现乳房胀痛的毛病，而且会经常如此，不然会对女性的乳房造成一定影响，而且还会对女性的身体造成很大的伤害，所以，千万不能忽视，最好去医院检查一下，因为有很多女性乳房胀痛，是因为乳腺增生导致的。
虽然乳腺增生嗯在找这个时候，其实并没有什么特别大的影响，所以也不要总是过于担心，以免因为心理负担过重，而影响身体健康，但是如果病情没有得到控制，就会很容易导致乳腺发炎，乳房肿块，严重的还会导致乳腺瘤的发生，对女性身体就有很大伤害了，可以通过口服药物进行调节，是可以达到一定治疗效果的。
女性平时一定要多注意保养身体，可以多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，当然，不然为什么不让元素的新鲜蔬菜和水果必须多吃，在经期的时候不要让身体受凉，而且要注意经期卫生，多注意休息，尤其不能熬夜，如果乳房胀痛比较严重的，又不是病理性的原因导致的，多休息休息就没什么大事了。