长时间熬夜，失眠，入睡困难，焦虑

Q因为放假长期熬夜导致失眠.入睡困难，明明很困但是就是睡不着，脑子里控制不住的想东……

A有可能是一种神经衰弱的表现，建议首先要改掉不良的生活习惯，要注意多休息，不要熬夜，熬夜了以后要有固定的起床时间，可以在医生的指导下服用安神助睡眠的药物治疗。也可以服用安神补脑液或者……

入睡困难失眠易惊醒，身体爱出汗。

Q入睡困难刚一入睡心里就猛的一下惊醒，这是心悸引起的失眠吗？设有4一5年的时间了。……

A根据你所说的情况，入睡困难，易惊醒，身体爱出汗，已经有四五年的时间了，平时吃心神宁片儿，以前吃三片儿就管用，现在吃六片儿了。如果经常吃安眠药的话会出现抗药性。建议还是要从根本上解决……

入睡困难，一睡就惊醒，是怎么了

Q每天都难以入睡，一睡就惊醒，吃了艾司唑仑片那晚就会好睡点，能天天吃吗

A你好！像你说的这种情况，如果确实入睡困难的话，可以服用艾司唑仑，不过有依赖性和药物的副作用比如后遗效应。建议还是找一下导致失眠的原因，从病因上进行治疗。另外，有时间可以适当的锻炼身……

在学校入睡困难，易醒，醒得早

Q我是住宿生，平时在家很快就能入睡，但是周末回学校可能需要一两个小时才能睡着，早上……

A是不是过周末同学们的情绪有点兴奋导致睡眠晚，另外也要给自己一个心理暗示，今晚肯定能睡好，这样就能减轻白天的焦虑情绪，也有助于睡眠。你现在是学生，首先要保证充足的睡眠，每天睡6个多小……

人流后腰部酸痛，入睡困难怎么办？

Q人流后腰部酸痛，入睡困难怎么办？

A女性在做了人工流产以后，腰部酸痛入睡困难，这个需要先去医院做个B超检查一下，因为有可能是造成了急性盆腔炎症，如果是急性盆腔炎症，就需要在医生指导下使用两种广谱抗生素来进行治疗，出现……

晚上入睡困难，睡眠质量不好，睡眠浅

Q大一学生，十一点半上床，一点半也睡不着，是身体哪里出问题了吗？谢谢。

A有可能是因为睡眠紊乱造成的建议，首先要改善一下自己的睡眠习惯，在白天的时候尽量不要睡觉，可以多参加一些户外运动，在晚上睡觉前可以喝一杯牛奶促进睡眠。可以调整一段时间，慢慢的可以调整……

入睡困难，一两个小时才能入睡睡

Q入睡困难，起来没有精神，最近吃过叶黄素，一点点声音就能让我睡不着，非常瞌睡，一躺……

A入睡困难这种情况的话，建议最近减少使用叶黄素，你可以使用中药调理一段时间，比如说使用安神补脑液或者是使用甜梦口服液都可以达到治疗效果，注意观察最近还有没有出现其他影响，尿量变多的话……

睡眠不好入睡困难每天感觉很难受害怕睡觉

Q你好，我男，今年19岁，这三个月睡眠持续不好，入睡困难，我也不知道是什么原因，有……

A我觉得你这种情况有点焦虑症的表现了，建议去医院做个焦虑量表评分看看有没有问题。可以配合睡眠药物，不要自己随便停药，睡眠改善后，需要继续服用一段时间巩固效果。

老年人65岁失眠两年，主要入睡困难

Q病情描述:每晚口服艾司挫仑片才能睡着，伴有糖尿病心梗需要医生帮助提供远程诊断:通……

A你这种情况需要去神经内科就诊，在医生指导下用药，一般来说这种情况是很难完全脱离药物的，你可以服用一段时间之后，如果病情稳定的话，再继续服用一段时间，然后在医生指导下逐渐减量。

彻夜失眠入睡困难肌肉跳动肾亏吗

Q彻夜失眠入睡困难肌肉跳动肾亏吗

A通过你所叙述的情况考虑为肾亏的症状是居多的，不过并不能单纯的通过失眠和入睡困难来判断为确诊肾亏的情况，建议最好还是应到当地中医内科门诊进行进一步的查看，以确定自身的病因，也可以先口……