孕9月入睡困难、感觉疲累要怎么办

Q孕9月入睡困难、感觉疲累要怎么办

A怀孕9个月入睡困难，感觉疲累，建议改善睡觉的环境，要有一个清静的卧室和舒适的环境，建议要定时卧室通风。因为怀孕9个月，主要是肚子大，胎儿比较大，会出现入睡困难，睡眠质量差，还要定期……

多梦，入睡困难，早上疲乏身体沉重起不来

Q天天晚上做梦，入睡困难，入睡后中间一般不会醒，很少有不做梦的情况，一个月有个一半……

A你的身体出现多梦伴有身体出现入睡困难，得临床病变表现情况应是精神压力过大，神经衰弱，阳气不足的一种代谢反应表现，最好到医院检查确诊以后通过镇静安神舒缓神经，补气养血的方法综合治疗。

入睡困难、维持睡眠困难、早醒或间歇觉醒

Q入睡困难、维持睡眠困难、早醒或间歇觉醒等，疲劳、头痛、情绪不佳、注意力不集中等不……

A你好，你才20多岁，从你对症状的描述来看，似乎最近的睡眠质量不太好，有可能是植物神经功能紊乱或者是神经衰弱，如果最近压力很大，要学会自我调节，自我放松，可以适当的吃一些谷维素和b族……

17岁手淫导致的入睡困难·失眠·嗜睡

Q因为小时候不懂事学会了sy前几个月一直白夜班来回到，老是久坐久视。不爱惜自己的身……

A戒除手淫，平时用酸枣仁泡水喝，有调理睡眠的作用，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免过度劳累，缓解过度压力，必要的话需要中医科望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。

入睡困难，放下就醒总是哼，饭量小

Q最近几天睡着了一放下就醒，抱起来又哄睡至少半小时才睡着，一放下又醒了，重复几次了……

A这种情况下考虑几个原因，一个是孩子消化功能是否正常，大便有没有异常，有没有腹泻，腹胀、口臭的症状，可以口服益生菌调理，另外也要考虑孩子有没有缺乏微量元素缺钙。

失眠，睡不好，入睡困难。睡眠不足

Q已经很久了，什么药也吃过，中药也调过没啥作用，至少是能睡着，半夜醒，吃过药后，有……

A根据您的身体出现失眠，伴有睡眠不好，入睡困难的症状表现情况考虑是植物神经功能紊乱，有关临床综合性表现，有必要在医生指导下，根据身体的具体情况可以考虑通过镇静安神舒缓神经的方法进行针……

经常入睡困难,早上起来感觉浑身无力喘不上气

Q入睡困难每天都做梦,每天睡觉都醒好几次,早上醒了浑身无力喘不上气,白天感觉很累很……

A根据你描述的症状分析，你现在的情况是出现了睡眠障碍，而且心理上也出现了一定的问题。建议在家长的陪同下，到当地卫生中心找心理医生进行心理咨询指导治疗。因为这种睡眠障碍长时间会对身体造……

入睡困难，偶尔吃一片劳拉不会有影响吧

Q病情描述:偶尔吃一次劳拉西泮不会有影响吧，吃多久会产生影响呢，如果最初开始服用是……

A病情分析：你好，这个建议你不要随便吃的，一是容易耐药的指导意见：二是容易形成依赖的，你可以试试中成药性质的，像是酸枣仁口服液的。

入睡困难长期失眠。出现看东西模糊颈椎疼痛

Q吃安眠药睡得好以后就会缓解。睡眠不好睡不着又开始疼痛

A你这些身体不舒服的感觉可能会和你长期睡眠不好有关系。如果你除了睡眠不好，其他的一切正常，那我们要考虑只是单纯的睡眠障碍，你可以考虑使用百乐眠一类的中成药，先调理看看。

严重失眠，入睡困难，浅睡，各种做梦

Q失眠有几个月了。最近这个月严重，躺下睡不着，偶尔睡着了也是浅睡，一直在做梦，很容……

A严重的失眠，每个晚上都是半梦半醒。医生开了奥沙西泮，你正在吃药。不吃就睡不着，这种情况遵医嘱服药。养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。不要喝咖啡，一级饮料。……