我是一名运动员，从事耐力运动，铁人三项，有时候连续不间断训练9个多小时，这种超长时间训练，每周最少3次。但是每次训练完，都会感觉严重气虚，说话都不想说，呼吸都累，一般要休息2到3天才能恢复80%体力再...[阅读全文]

人到了更年期，身体就会出现各种症状，有的人到了更年期，睡眠质量下降，有的还会出现肠胃不好，有的会出现经常感冒发烧，有的是浑身出虚汗，有的是肝肾阴虚，各种各样的症状都会表现出来，但是到了更年期的阶段，最...[阅读全文]

肝肾阴虚是一种比较常见的情况，很多人患了这个疾病都会出现不同程度的耳鸣的症状，有的人还会出现遗精或者出现腰膝酸软的症状，所以我们平时应该通过到正规的医院检查，然后进行对症治疗，这样对疾病的调整有很好的...[阅读全文]

现在有越来越多的人都会出现肺肾阴虚的现象，那么对于患有肺肾阴虚症状的患者，应该吃一些什么食物比较好呢？首先就需要吃一些比较清淡的水果和蔬菜，苹果青瓜黄瓜里橙子这类的水果和蔬菜能够有效的补肾养肺，而且还...[阅读全文]

肾阴虚在我们的日常生活中也是非常常见的，而且人群也是非常的广泛，而且肾虚会造成患者头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦等。对女性还有造成闭经问题，所以对人的影响还是比较大的。那么肾阴虚吃什么改善效果好？吃什么...[阅读全文]

在我们的生活中，中药对于我们来说并不陌生。从古到今，中药为我们的健康贡献是很大的，药到病除对于一些疾病来说效果是很好的，有些劣根性的疾病还可以去根，中药的效果是很神奇的，众所周知。那么，肾阴虚该如何治...[阅读全文]

你好，很高兴能为你解答肝肾阴虚的人吃什么食物好这一问题，随着时代的不断进步，科技水平的不断发展，我们的生活水平和饮食水平都得到了大大的提高，但是许多人的健康意识却没有得到提高，很多疾病在我们生活中非常...[阅读全文]

在中医中的有一种说法就是肾阴虚，是由于肾虚、养分缺乏、综合征的先生表现为虚证，临床医学称为肾虚证。多由久病耗伤，或禀赋缺乏，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦...[阅读全文]

在平时的生活中肾虚绝对是经常听到的，很多朋友也特别害怕自己出现肾虚的问题，就会经常的着一些药物进行调理，其实肾虚分为很多种，肾阴虚和肾阳虚是中医理论中的一个术语，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包...[阅读全文]

在现在这个社会，不仅女性的各种问题多，男性的各种问题也多，一些健康问题困扰的男性，比如说比较常见的就是阴囊潮湿这种疾病了，很多男性得了，阴囊潮湿以后都比较受到困扰，而且阴囊潮湿的年龄层次，从年轻到老年...[阅读全文]

我不明白为什么，自己年纪轻轻就脱发这么严重，原来是头皮痒，然后很多头屑很油干枯没光泽和之前相比差距太大了，现在让我看起来老十岁，每次梳头都能掉一把头发，发质也差，发黄易断甚至还有白头发，精神萎靡，黑眼...[阅读全文]