小孩子手脚冰凉怎么办

        小孩子手脚冰凉是一种不正常的症状表现，会不利于孩子的正常成长发育，比如会导致孩子体寒，常常容易发生感冒之类的疾病等。做家长的最关心的就是孩子的健康问题，今天就来详细的给大家介绍一下小孩子手脚冰凉怎么办。

        小孩子会出现手脚冰凉的这种现象跟孩子所处的环境温度比较低，有着一定的关系。做家长的应该注意观测孩子所处的环境，如果说是因为所处环境温度较低而引起的，则需要注意及时的给孩子添加一些衣物，避免孩子出现着凉之类的情况。

        也有一部分孩子会出现手脚冰凉的现象，跟孩子气血不足有着一定的关系。此时要及时的采取合适的方式给孩子补气血，比如适当的给孩子吃一些如阿胶和红枣之类的具有补气血效果的食物，必要时也可考虑在医生的指导下给孩子服用一些中药来调理气血。

        如果平常不注意保持孩子营养的均衡，孩子也可能会因为营养不良而出现手脚冰凉的情况，此时就应该注意合理的给孩子安排膳食，平常的时候要让孩子适当的多吃一些瘦肉，牛肉，豆制品之类的蛋白质含量比较高的食物。也要根据实际情况增加维生素的摄入量，可以适当给孩子多吃水果以及新鲜的蔬菜。一般孩子营养物质摄入充足了，手脚冰凉的情况自然也会慢慢改善。

        当孩子出现手脚冰凉的现象时，做家长的一定要能够重视起来，如果说是温度低而导致的，那就需要注意尽量让孩子处于一个温度较为合适的环境当中。如果是孩子气血不足或者是营养不良的话，则需及时的通过饮食等方式来进行调养，必要时也可听从医生的指导建议给孩子服用一些药物。