三个月宝宝手脚冰凉是什么原因

　　在小宝宝出生之后，为了防止宝宝出现脚冰凉的情况，父母要带宝宝多到户外运动，注意宝宝的饮食，经常帮宝宝搓手脚。但有时也会有各种不可控的事情发生，导致宝宝出现手脚冰凉的现象，那么，三个月大的宝宝如果出现手脚冰凉的情况，是因为什么造成的呢？下面就一起来看看吧。

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　　1、虚汗

　　宝宝的身体和大人的身体一样都会散热，一般散热情况下，宝宝会出一些汗，而且手脚心处于发热状况，这是正常的。但如果宝宝出汗后，手脚冰凉，这就是一种虚汗，是不正常的情况，是因为宝宝的身体所需能力供给不足，导致无法正常散热。

　　2、未注意保暖

　　如果外界的温度较低，没给宝宝多穿衣服来保暖，这也会导致宝宝的手脚冰凉。造成这种情况主要是父母不细心，没有关注宝宝周围环境的温度。

　　3、吃过多的寒性食物

　　给小宝宝吃了过量的寒性食物会引发小宝宝消化不良、腹痛腹泻的情况，造成小宝宝手脚冰凉的症状，所以父母平时生活当中，要注意宝宝的饮食结构，尽量不给宝宝吃寒性、凉性食物。

　　4、脾胃不好引起的气虚

　　“脾胃为后天之本，气血生化之源”，如果宝宝的脾胃出现问题也会导致宝宝手脚冰凉的情况发生，特别是在炎热的夏天，宝宝的胃口往往不好，摄入的营养不足，加上宝宝的消化系统还未发育健全，消化能力的不足进一步的影响宝宝的脾胃健康，宝宝的身体因此较为虚弱，导致宝宝的手脚冰凉。

　　从上面的介绍中，大家对造成宝宝手脚冰凉的原因有了一定的了解，作为父母，在平时一定要注意宝宝的身体情况，每日测量宝宝的体温，做好宝宝的保暖工作。如果宝宝出现手脚冰凉的情况，可以先给宝宝泡泡热水澡，多添加衣物，较严重的话应及时到医院治疗。