体寒手脚冰凉的女人可以拔罐改善吗

　　体寒手脚冰凉的女人，可以采用拔罐的方式进行改善。这是由于拔罐能够帮助人体驱寒除湿、通经活络，促进气血运行，缓解因气血不足所带来的不适症状。

　　针对体寒手脚冰凉等症状，可以在涌泉穴、足三里穴、阳池穴等部位进行拔罐，效果较好。另外，对于不同的身体部位需要选择不同大小的火罐，一般情况下，肌肉较多并且比较平坦的地方，可以使用大罐；皮下脂肪较少且处于关节凹凸部位，可以使用小罐。

　　在拔罐的同时，患者需要保持一个舒适的姿势，拔罐的时间通常为15-20分钟，若患者感到任何不适，建议提早起罐，以免出现意外情况。

　　拔罐之后，患者可能会出现局部皮肤泛红、瘙痒等症状，注意不要用手抓挠，以免造成皮肤破损，并且建议穿纯棉的衣服，尽量减少对皮肤的刺激。拔罐后的24小时内不要洗澡，因为这时的毛孔处于开放状态，一旦没有注意身体的保暖，可能会导致体寒症状加重。