两个月小孩手脚冰凉可以直接揉搓手脚,还可以按摩肾俞、气冲、涌泉等穴位,都可以起到改善手脚冰凉的作用。不过,如果孩子的手脚冰凉是甲状腺疾病、感冒等疾病所致,需要及时服用治疗药物,才能消除原发疾病,根治手脚冰凉。
1、揉搓手脚
着凉引起的手脚冰凉,常伴有打寒战,可以直接用双手反复揉搓小孩的手脚,就能促进局部血液循环,使手脚温度迅速升高。同时还应注意及时给孩子添加衣服和被褥,以免引起感冒。
2、按摩肾俞
中医中认为手脚冰凉的形成与肾气不足有一定关系。所以在平时可以坚持按摩肾俞穴,就能起到温补肾阳和改善手脚冰凉的作用。肾俞穴位于第二腰椎棘突旁,按摩时应取对穴位,注意力度。
3、按揉涌泉穴
经常按揉涌泉穴也能调理手脚冰凉。这个穴位位于足底,不但能够调理咽喉肿痛、便秘等多种疾病,还能提高孩子的精力。
4、按摩气冲穴
气冲穴是足阳明胃经上的一个穴位,具有散寒、行气、止痛等多种功效。两个月小孩出现手脚冰凉后,可以找到肚脐下方的气冲穴,并轻轻的按摩5分钟,就能消除手脚冰凉。