孩子手脚冰凉应当要注意做好保暖工作,保证营养摄入均衡,适当户外运动等,增强个人体质。具体分析如下:
孩子本身就具有末梢循环不良的特点,因此血管供应热量不足,可造成手脚冰凉,因此需要做好日常身体的保暖工作,根据天气变化及时增添衣物,要符合孩子后背温热、手脚温暖的穿衣标准。还可以给孩子用温水泡手泡脚,促进血液循环,改善症状。
部分孩子手脚冰凉可能是由于脾胃虚弱所造成的,因此要注意调整饮食结构,保证规律饮食,营养均衡,避免辛辣、生冷、不易消化以及刺激性食物的摄入,可以多吃点新鲜的蔬菜水果。另外,要适当让孩子多去户外进行运动,适当的体育锻炼能够增强孩子个人免疫力、抵抗力,增强体质,预防疾病和手脚冰凉的症状。
如果孩子手脚冰凉期间,同时伴有发热、贫血、营养不良等症状,建议及时去医院完善检查,明确具体病因,然后遵医嘱采取规范性治疗。家长一定要做好孩子日常护理工作,防止着凉。