小天使们夜间不爱睡觉，玩不停，怎么办？时间：2013-08-31 15:16:35
小天使们有时晚上精力特别旺盛，平时和晚上不喜欢睡觉，爱动，贪玩，这样会在一定程度上影响小天使们的生长发育。其实若我们的亲亲妈咪们多注意一些生活细节，效果会不错，小天使们就会容易安稳入眠了！[阅读全文]
睡觉保健应该注意到的问题时间：2013-08-31 16:33:00
睡觉的人每天都要做，但正因为如此，许多人实际上不是太注重这些事情的保健，睡眠时的坏习惯会直接影响人的健康。睡觉保健应该注意到什么问题呢？下面就睡觉保健应该注意到的问题的一些相关知识和经验同大家分享下，...[阅读全文]
教你睡觉美容的一些方法时间：2013-08-31 16:40:25
睡眠与睡眠不足，眼睛：经常失眠，会导致眼睛周围的皮肤颜色的变化，黑眼睛，黑眼圈是外观缺陷。经常上班时候会看到一些熊猫眼的人，他们主要是由于睡眠时间不足引起的，长期睡眠不好的话，身体就会出毛病了，下面教...[阅读全文]
冬季宝宝睡觉如何保暖时间：2013-08-31 19:48:27
冬天很冷，特别担心宝宝会睡不暖，也害怕宝宝睡觉的时候踢被子，这样子是会着凉感冒的，有没有什么办法可以让宝宝睡得暖和又踏实呢？下面我来支几招。[阅读全文]
晚上睡觉总是做梦怎么办时间：2013-08-31 20:17:14
很多人晚上睡觉的时候经常的做梦，早上醒来后悔感觉很累，严重影响着一天的生活和工作。有些梦还会让我们好几天都不安。下面给大家讲解一些减少失眠多梦的小技巧[阅读全文]
把被子盖在头上闷头睡觉有什么坏处时间：2013-08-31 21:01:52
我也有这样的习惯，睡觉的时候喜欢把被子闷在头上，每次呼吸都会变得很重。把被子盖在头上闷头睡觉有很多坏处，具体有哪些？[阅读全文]
哄宝宝睡觉有哪些错误做法时间：2013-08-31 23:02:38
一般宝宝睡觉都很麻烦，始终要着妈妈去哄着睡觉，不然就不去睡觉，这样闹腾的不知道如何是好，很多妈妈想出的办法其实是错误的，那么错在哪呢？[阅读全文]
睡觉以前不能多吃什么时间：2013-08-31 23:08:16
现代人生活节奏快，加班加点的很正常，还有很多人呢常常是喜欢玩得很晚，就是我们常说的夜猫子。所以很多人晚上要吃夜宵。吃夜宵可要注意了，有些食物可以帮助睡眠，有些食物吃下去反而会影响睡眠，甚至整夜都睡不好...[阅读全文]
睡觉之前不能吃的食物时间：2013-09-01 16:47:14
睡觉之前，最好不要吃东西，不过，当我们感到非常饥饿的时候，是可以适当吃些东西的，否则，可能会饿的睡不着。接下来，分享一个话题：睡觉之前不能吃的食物有哪些？[阅读全文]
成人睡觉磨牙的原因是什么？时间：2013-09-02 10:35:32
磨牙不仅仅只是小孩子在睡觉的时候会，大人们在睡觉的时候也是会磨牙的，磨牙是因为身体的某些方面存在着问题，所以需要及时的了解是什么问题，才能及时的治疗。[阅读全文]
女人千万不要这么睡觉老的快时间：2013-09-02 14:24:53
都说爱睡觉的女人是最美丽的，常常有人说睡个美容觉，但是我们睡觉也是很讲究方法的哦，也不是随随便便睡觉就对身体好的哦，那么不可以怎么睡觉呢？？让我们来了解一下！[阅读全文]
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