本人最近处于经期的阶段，出现很想睡觉的情况，去医院看了下，医生说是没什么问题，说是跟月经藕有关，并教了一些方法处理，分享下。[阅读全文]

宝宝一岁了，前段时间，宝宝晚上 睡觉老是惊醒，哭的特别厉害。抱起来哄哄就又睡了，也不是饿，一晚上得有这么两回，后来去医院做了检查，才知道是缺钙的原因，下面和大家分享一下。[阅读全文]

宝宝晚上睡觉的时候哭闹，做为新手家长一定会很苦恼，怎么哄也不好，反而会越哄越凶，经过了一个多月的锤炼，我已经明白了宝宝哭闹的原因了，现在分享给大家，[阅读全文]

朋友家的宝宝快一岁了，每天晚上一直在床上爬来爬去的，哼唧哼唧的，或者玩玩具，就是不睡觉，每天都要10点以后才能入睡。早上6点不到就又醒了，夜里还要唧唧歪歪一两次，这不知道他一天能睡几个小时，白天也不好...[阅读全文]

宝宝现在7个月了，不知咋的近来睡觉老是多汗一开始还以为是天气太热了。去空调房睡也没有好转。还闹人。后来检查说是缺钙的原因导致的。经过治疗已经好转了。现在与大家一起分享。[阅读全文]

夏天到了，很多人群在晚上睡觉的时候，会感到闷热的难受，这时人群便会想起点风扇和空调，可以缓解一下闷热的气候，但是若在睡眠当中使用，可能会造成身体上的一定伤害。[阅读全文]

我们大部分人都有晚上睡觉前要喝牛奶的习惯，不管是酸牛奶还是纯牛奶总要喝上一杯，这样来缓解疲劳，以便更好地进入梦乡，那么晚上睡觉前喝牛奶到底有什么好处呢 ？[阅读全文]

不知道大家有没有这样的经历，睡着了却突然浑身抽搐了一下，但是仍在睡眠中的你并不会察觉到。睡觉时猛的抖一下，或有猛的掉下去的感觉是长身体阶段特有的现象。这是一种条件反射，没有害处。[阅读全文]

夏天来了，炎热的天气或多或少都会影响睡眠质量。而作为女性，睡眠无论是对身体还是皮肤都是十分重要的。睡眠不好影响肤质，是很多女性讨厌的事情，其实夏天失眠很重要的原因是由于睡觉方法不对。我自己尝试了以下方...[阅读全文]

宝宝在睡觉的时候，因为身体不舒服或者是太热的缘故，都会出现踢被子的情况。当出现这个的时候，家长如果没有注意，也可能会导致孩子感冒或者是其他的症状。那么，如何解决孩子踢被子的毛病呢。[阅读全文]