胃酸过多的预防方法及治疗方法

　　想必每个人都会有胃里反酸还有烧心的感觉，特别不舒服，这个就叫做胃酸过多。这是一种很正常的现象，但是如果时常有这种现象的话，就不是什么好事了，希望大家注意一下，这也会对我们的胃造成伤害。下面是它的预防方法及食疗方法。

　　胃酸应该如何预防

　　1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

　　2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害。

　　3、饮食以清淡为主，同时，要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃变质食物。

　　4、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神，保持平和心态。另外，加强运动，增强体质。

　　胃酸过多治疗方法

　　多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

　　一、胃酸过多治疗方法：

　　l、吴萸3克、黄连3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。

　　2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。

　　3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑制泛酸嘈杂，温脾益胃之效。

　　3、取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;

　　4、严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

　　二、治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方

　　用料：红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、痢特灵24片。

　　用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟;再将鸡蛋皮焙糊研成细末(不能用铁器)

　　大家看了上述方法，想必也明白了应如何应对它，不可掉以轻心，也不可过于紧张，这属于正常的现象。另外注意不要暴饮暴食，睡前不要吃东西，还有不要经常吃过酸的东西，加强身体锻炼，这要也会对胃有很大的好处的。