心律失常的饮食和保健知识

　　往往在很多的时候心律失常患者的疾病处理需要我们全方面的去了解，但是往往心律失常患者还需要患者首先去了解疾病的症状，这是因为如果我们治疗不到位的话，还会随着疾病的严重性增加，从而出现不良的临床表现，为此了解以下专家的总结是很有必要性的。

　　饮食：限制热量供给。一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。)限制蛋白质供给，一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

　　保健：生活规律、起居有常，切勿过劳、精神紧张、经常熬夜等，平时要做到适当体育锻炼，保持标准体重。要保持良好的情绪，避免情绪激动，要培养广泛的兴趣，自寻乐趣，经常调节情绪，使自己始终保持良好的心情。积极预防和治疗引起心律失常的基础疾病，控制患病的各种危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，控制和预防风湿活动，禁烟限酒，避免受凉、细菌感染等。如发现出现心律失常的临床症状，应在医务人员的指导下积极治疗，防止拖延病情，造成严重的后果和不可逆的并发症。

　　心律失常患者需要去了解的知识还有很多，比如说很多的疾病保健知识，还比如说心律失常患者还需要做好日常保健，在日常生活中应该多进行一些运动或者是饮食上的保健才是最好的，为此我们应该和一些营养师进行一定的沟通。