孕妇左腿麻木是什么原因

　　孕妇在妊娠期间会很容易出现一些不适症状，部分孕妇可能会有左腿麻木的情况。如果出现这种问题，孕妇不可以掉以轻心，一定要及时查明具体原因，采取针对性的措施帮助缓解。下面就来介绍一下，到底有哪些原因会导致孕妇的左腿麻木？

　　1、正常的生理现象

　　在妊娠的中后期，孕妇体内的胎儿会较快的生长速度，孕妇的子宫也会逐渐增大，容易对腹部脏器造成压迫，也可能会对下肢的神经造成压迫，从而对腿部的血液循环产生一定的影响，最后诱发左腿麻木的情况。部分孕妇还会同时出现水肿等一系列不适症状。

　　2、缺钙

　　孕妇体内的胎儿骨骼发育需要补充足够的钙元素，所以孕妇需要摄入更多的钙元素，如果存在缺钙问题，就可能造成骨质疏松，引起脊椎病变，压迫神经，从而导致腰背疼痛、腿脚麻木抽筋等一系列问题。

　　3、久坐

　　长时间久坐会导致孕妇的臀部肌肉出现挛缩的问题，可能会在一定程度上对坐骨神经造成压迫，进而导致下肢麻木。

　　4、腰椎间盘突出

　　孕妇子宫逐渐增大，背部肌肉会长期处于紧绷的状态中，会很容易导致腰背部出现疼痛问题，可能造成椎间盘突出，对神经造成压迫，从而引起下肢麻木的问题。

　　以上就是导致孕妇左腿麻木的一些常见原因。建议孕妇在日常生活中注意劳逸结合，不要过度劳累，不要久坐久站，可以适当的进行一些舒缓的运动。另外，孕妇可以咨询医生后，用热水进行泡脚，关注改善麻木症状。饮食方面，建议多吃一些含有丰富钙元素和维生素B1的食物，选择容易被人体所消化的食物，远离过于油腻和辛辣的食物。