女性月经期在饮食上要注意哪些?时间：2013-09-08

月经是成年女性的正常生理现象，一般在月经期容易出现腰酸、疲劳等症状，这都是由于女性在月经期间身体机能发生改变所致。所以，女性在月经期间饮食上就要特别注意，不仅不能吃某些食物，还要多... [阅读全文]

专家观点腰酸乏力是肾气受损的表现时间：2013-08-28

看一个人的精神旺盛不旺盛，就得看他的肾气高不高，肾有固气养生之用处，因此想要延年益寿的朋友们需要把自己的肾脏给养好了，当你出现掉发，腰酸的时候，这些都是肾虚的临床表现了。40岁，是... [阅读全文]

专家观点腰酸腿疼,补钙靠不住时间：2013-08-28

腰酸腿痛腿抽筋，早贴早轻松，好熟悉的一段广告台词啊，相信大家也都听过这段蛮有意思的广告了。老年人的腰酸背痛大家都知道是咱们的机体出现了老年性衰退的现象了，那咱们是不是该补钙呢?各类... [阅读全文]

专家提示女性腰痛腰酸可能患盆腔炎时间：2013-08-28

妇科疾病一直都困扰无数女性，除了生理期那几天的判断，我们都不知道从哪些方面入手还可以帮助自己发现是否患有妇科疾病的征兆，有专家指出女性腰痛腰酸可能是患有盆腔炎，下面请专家来帮我们解... [阅读全文]

专家教你月经期间常腰酸的解决办法时间：2013-08-28

女性生理期很容易出现经期疼痛，疲劳、乏力、腰酸、乳房胀痛，甚至还有些会出现生理座疮，面对这些烦恼，亲爱的你们可有什么妙招呢?下面来看看专家为我们介绍生理期解决腰酸背痛的问题。因月经... [阅读全文]

专家教你简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛时间：2013-08-28

成天面对电脑的白领族美眉们，是否也开始出现腰酸背痛，甚至驼背的现象了，也有很多美眉定期去健身房锻炼给自己一个好的身体形象素质，今天小编要为大家介绍的是几款比较拉伸的简单运动哦。TI... [阅读全文]

专家教你怎样避免运动后腰酸腿痛时间：2013-08-28

运动的过程，大汗淋漓很是畅快，但是运动完之后就出现腰酸背痛，全身无力等症状，怎样才能让我们避免运动后的腰酸背痛呢?在平常的运动中我们要注意哪些细节问题呢?来看看专家为我们介绍的吧。... [阅读全文]

4个金点子与腰酸背疼说拜拜时间：2013-08-15

说起腰酸背痛，大家往往都知道，也可能都患上过，但是我们该怎么做才能解决这个情况呢，是选择继续工作，是病情严重?还是去医院?下面，就让我为大家介绍些建议吧!改善“姿态”长时间保持同一... [阅读全文]

孕妇如何预防腰酸背痛时间：2013-08-15

说起腰酸背痛，往往许多不同年纪的人都会患上，但是对于孕妇来说，这可不是件好事，我们需要好好的解决，下面，就是我为孕妇提出的11大保养原则，就让我们一起去看看吧!预防及治疗孕期腰酸背... [阅读全文]

办公椅练瑜伽 告别腰酸背痛时间：2013-08-15

对于经常坐在办公室上班的人来说，腰酸背痛已经是常事，但是我们应该如何解决这个问题呢，难道一直让它痛下去吗，其实瑜伽是个不错的建议，下面就让我们一起去了解下吧!第一轮 (海底轮)坐在... [阅读全文]

月经期间常腰酸该如何解决时间：2013-08-15

许多女性朋友，在经期的时候，往往会感到四肢无力，感到腰酸背痛，那么，这是怎么回事呢，我们遇到这种情况该怎么办，下面，就让我们一起去了解下吧!因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都... [阅读全文]