如何减肥,运动减肥可以恢复吗?时间:2013-07-06 22:32:22
爱美是女性朋友的一个共同爱好,我也是一样,自从生了小孩体重就上去了再也没下来,经过一个多月的努力体重终于恢复到产前了,现在把我的经验分享一下,希望都帮助一些产后妈妈。我主要是通过以下几种运动。[阅读全文]
诱发直肠癌的原因有哪些时间:2013-07-07 00:22:15
一些医学研究表明,诱发直肠癌的病因是比较多种的,特别是得过直肠疾病的人群,更加容易患的直肠癌。这个疾病对患者的健康损害很大,下面一起介绍下诱发直肠癌的原因有哪些。[阅读全文]
肺炎怎么治疗才可以康复?时间:2013-07-07 05:06:26
肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症。症状主要有发热,呼吸急促,干咳,可能还会伴有胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛,而且很多痰,可能诱发慢性肺气肿。很多老年人由于长期抽烟,肺部很容易发生炎症,导致呼吸困难那么...[阅读全文]
多作运动有什么好处呢时间:2013-07-07 13:11:45
现在的人都提倡多运动,不要一直坐着,现在天天看着操场上很多老人家都是这样,一大清早就在那锻炼了,可是多作运动有什么好处啊,现在我就来分验下我的经验吧,希望对你们有用哦。[阅读全文]
哪些运动可以瘦腿时间:2013-07-07 15:47:09
很多人都因为身材不匀称而烦恼,尤其是上身瘦,下身胖的体型,很不雅观。腿太粗,像大象腿,很多人想通过饮食减腿,也有人通过吃减肥药,还有些人想通过运动减腿,究竟有哪些运动可以瘦腿呢?[阅读全文]
哪个运动更加适合你?时间:2013-07-07 17:33:41
随着社会的发展,现在很多的体育运动被人们所喜爱。人们在运动的时候,一定要选择一个适合自己的方法,这样才会对身体有帮助。不要随大流。 [阅读全文]
孕妇夏季做运动最适宜去游泳时间:2013-07-07 18:09:56
以前啊,孕妇是千千万万不能游泳的,但是现在孕妈是可以游泳的啊,只要有这方面的爱好,并且保持水温,注意不要太过劳累,和正确的游泳正式,是可以游泳的,其实孕妇游泳对身体是有很多的好处的,夏天嘛,太热了,其...[阅读全文]
体育运动时,脚上起水泡怎么办?时间:2013-07-07 19:17:21
打篮球或者踢足球等距离运动时,因为鞋子不合脚,或者其他的原因,发现自己的脚起了水泡,这个时候应该怎么办呢?[阅读全文]
孕早期要避免的运动时间:2013-07-07 19:54:33
我妹妹怀孕一两个月了,她是一个爱好动的人,怀孕了也喜欢运动,一天我看到了,我自己也被吓坏了,她居然在家跳神,我当时就呆住了,我就回家了解了孕早期到底能不能运动。[阅读全文]
在运动的时候一定要注意热身准备时间:2013-07-07 21:05:59
很多爱锻炼的人群,一定要注意在运动之前,做好热身准备的运动,避免伤筋动骨的发生,而导致严重后果。有些人经常不锻炼,刚开始就做一些自己无法承受的运动,这样会造成身体上的一些危害。[阅读全文]
秋冬季做热身运动的误区是什么?时间:2013-07-07 21:16:41
我们都知道,在运动之前要先做做热身运动,让筋骨温暖起来,活动更加顺畅。而在秋冬季节天气比较冷,有些人做热身运动会陷入几个误区,而且对于活动筋骨基本没有作用。因此现在跟大家分享一下这个经验。[阅读全文]
相关文章