腰椎压缩性骨折吃什么 了解腰椎压缩性骨折的饮食禁忌

　　对于骨质疏松的老年人来讲一定要警惕腰椎压缩性骨折。这类疾病不但会引发疼痛感，而且还有可能会导致瘫痪。要注意的是患者在确诊之后一定要积极治疗，大部分患者需要卧床休息2~3个月，部分病情较严重的患者还需要做手术进行治疗。那么，腰椎压缩性骨折患者吃什么好呢？

　　第一、牛肉

　　如果患者可以正常进食，那么可以适量的食用牛肉。牛肉中含有大量的优质蛋白和氨基酸，这些营养物质可以起到促进生长发育的作用，而且它们还可以让患者的组织修复能力变得更加强一些。此外，和其他的肉制品相比，牛肉中的钙含量也是比较丰富的。

　　第二、香蕉

　　香蕉中含有一定量的微量元素和维生素c。这些营养元素可以让人们的身体变得更加健康。除此之外，香蕉中还含有大量的膳食纤维，它能够起到缓解便秘的作用。

　　第三、银耳

　　银耳中含有的维生素a量是比较高的，维生素a补充得当能够起到修复受损组织的作用。除此之外，银耳还能够起到杀菌消炎的作用。

　　第四、乌鸡汤

　　乌鸡汤的补中益气效用非常不错，而且这种汤也不容易引起上火。

　　第五、忌口辛辣刺激食物

　　患者也需要学会忌口，千万不要吃一些辛辣刺激性的食物，否则会影响伤口愈合。​如果患者食用辛辣刺激性的食物还有可能会引发上火，对身体的恢复也是十分不利的。

　　腰椎压缩性骨折患者在治疗疾病的过程中一定要多注意饮食，可以多吃一些含钙丰富的食物。当然，含蛋白质和含维生素丰富的食物也很值得尝试。患者要想尽快的恢复健康还可以适量的饮用乌鸡汤。除此之外，患者还要学会忌口，尽量的避免食用辛辣刺激性的食物。