大学校园里又快来到了一年一度的春季运动会了，人们现在基本上很难出来运动，这个时候却不得不上场了，可是一上场，因为太长时间的未运动，很容易会造成运动损伤，轻来小去的还可以，就怕是当时就出血的，人们都没有...[阅读全文]

前几天几个好朋友一起打篮球的时候，一个哥们的手指在接球的时候不小心挫了一下，不一会整个手指头都肿起来了，我们自己给他处理了一下，然后送去学校医务室进行治疗，因为我们早期的处理很得当，他的手指很快就消肿...[阅读全文]

在体育活动中发生的损伤就是运动损伤，跟运动项目及技术有密切的关系，正确的处理方法能减少康复时间，让我们告诉你们正确的处理常见的运动损伤。[阅读全文]

运动损伤频繁发生在运动爱好者和专业运动员身上。他们常常因为过度运动，身体肌肉承受不了压力而发生的肌肉损伤，损伤后没有及时处理而发展成为运动损伤。为了避免这种情况，现在跟大家分享一下一些应对措施~[阅读全文]

很多人每天都会坚持运动，因为运动对身体健康非常有益，但是如果运动前准备不够或者运动方法不当也会发生运动损伤。在运动过程中发生损伤是常见的事，所以，我们要学会避免或者预防运动损伤的到来。[阅读全文]

都说多运动，身体好。现在的孩子都喜欢打篮球，踢足球等等，孩子们在玩耍时难免会有一些磕磕碰碰的，如果你的孩子运动损伤的，怎么办呢？今天小编就来讲讲孩子运动损伤了，我们应该怎么帮助他们更好的恢复。当妈的朋...[阅读全文]

运动是现代人健康的生活方式，运动中受伤是难免。诸多的运动损伤中，则以肌肉韧带伤、关节扭伤常见。患者到医院就医，常会碰到医生根据其体征，检查结果做针对性治疗，其中就包括了冷敷和热敷等就诊前期的辅助性治疗...[阅读全文]