肚子上有血杠一年了，就是在一次做仰卧起做

Q病情描述:一年了，就是在一次做仰卧起做一个月了才慢慢有的，知道怎么治疗的联系我，……

A你好，我根据你叙述的这种情况来看，考虑是生长纹引起的症状。这种情况，是由于皮肤纤维环断裂引起的。你可以局部涂抹芦荟凝胶或维生素e治疗。

先天性o型腿做仰卧起坐时合不住，且发响声

Q先天性o型腿可以坐那个仰卧起坐吗？如果健身的话可以多做吗？会不会以后对骨头有什么……

A你好。平时我们做仰卧起坐的时候，下肢只是起到固定的作用，发力的位置主要在腹部。所以，如果固定牢固的话，下肢并不会受太大的影响，即使o型腿，对膝关节也不会有多大的损伤，所以可以做仰卧……

月经第二天做了仰卧起坐和跑了步怎么办

Q月经第二天做了仰卧起坐和跑了步怎么办，会不会影响以后生育，很大危害吗

A你好，根据你所描述的情况，是不会的，但是会导致月经异常，经期避免剧烈运动，饮食清淡，营养均衡，注意保暖，请不必过于担心。

服用奥氮平期间，一天做30个仰卧起坐能减肚子并练出

Q服用奥氮平期间，一天做30个仰卧起坐能减肚子并练出6块腹肌吗？主要考虑药物副作用……

A你好，根据你描述的情况分析一天做30个仰卧起坐，是不会练出腹肌的，运动的强度还是不够，你必须每天坚持做平板支撑，仰卧起坐，俯卧撑等。

阑尾炎手术四年了不过每次做仰卧起坐都有问题。

Q每次我做仰卧起坐时候刀疤那一块腹部的肌肉会收缩直不起来也弯不了我已经手术后四年了……

A你可以先继续锻炼看看是否有缓解。没有缓解的话就需要到当地的三甲医院普外科找医生帮助你检查一下或者是咨询一下给你做手术的主治医生因为只有他最了解你的情况。

腰椎间盘突出可以转呼啦圈和做仰卧起坐吗？

Q腰椎间盘突出可以转呼啦圈和做仰卧起坐吗？想瘦腹部的肉肉。请问可以适当做什么运动呢……

A你好，你的这个情况如果是腰椎间盘的问题，你本身年龄不大，一般也是建议保守治疗的。至于你说的转呼啦圈的动作。这个不建议做。因为这个动作对腰部的损伤还是比较大的。你可以做做三点支撑小鸟……

近段时间晚上睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐前几

Q病情描述:近段时间晚上睡觉前做俯卧撑和仰卧起坐前几天左肩及背部疼，过了两天变为右……

A这种情况可以查一下血沉和风湿三项检查看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗。也可以做一些理疗如针灸治疗等

躺着总是用力的把头往上抬，像做仰卧起坐一

Q孩子两岁三个月，最近发现睡觉躺着总是用力的把头往上抬，像做仰卧起坐一样，这样是正……

A这个有可能是属于肌张力高而引起的，也有可能是属于小儿脑瘫，具体还是要到医院检查一下明确诊断，如果小儿脑瘫一般要早期尽快进行康复运动锻炼，也可以做下针灸按摩促进恢复，如果肌张力特别高……

胸口里面肌肉疼有痰不咳嗽仰卧起坐打喷嚏会刺疼几秒

Q尤其是需要胸部受力的运动，仰卧起坐  有时候打喷嚏胸口也疼，……

A根据你的描述分析，建议你可以到正规医院去拍个胸片，检查一下具体是因为什么原因疼痛，在医生指导下进行治疗，平时不要做剧烈运动，注意休息，保证充足的睡眠，不要过于劳累。

做30个仰卧起坐后腹部疼和50米跑大腿疼

Q前天体育考，我们需要做仰卧起坐，第二天我的腹部疼和大腿都特别酸疼，怎么办？

A根据你描述的临床表现症状，您是在剧烈的体育运动之后出现了下腹部以及大腿的酸痛，这种情况是由于运动软组织损伤导致的，建议你短期内注意休息，不要做剧烈的体育运动，在疼痛的部位，可以做热……