夏天受凉感冒怎么回事

        夏天炎热若是着凉感冒，由于人的机体的抵抗力明显下降，从而细菌或者病毒入侵体内，容易导致感冒症状。日常生活中空气中存在一些病毒，鼻咽部和口腔中存在一些定植菌。受凉后，导致呼吸道局部的防御功能下降，致使原存的病毒或细菌迅速繁殖，侵入人体呼吸道，从而引起感冒症状。特别是年老体弱、免疫功能低下的人群很容易感冒。那么夏天受凉感冒是怎么回事呢？

       1、感冒属于一种上呼吸道感染，病因是由病毒感染所引起来的一种以鼻部症状（鼻塞流涕）为主要表现的上呼吸道感染，其中病毒感染占80%以上，所以着凉不是引起感冒的病因。但是在现实生活中确实存在一大部分人着凉之后发生感冒，这主要是因为人在受凉的环境中需要消耗额外的热量和能量来抵抗寒冷，以维持人体中心的温度。因此，当免疫力下降时，病毒和细菌就特别容易入侵呼吸道，并在呼吸道繁殖，从而引起感冒症状。

        2、受凉后免疫力会降低，一般在细菌性感染后有发热，流黄涕，咳嗽等症状，如果是病毒性感染症状以头晕，头痛，全身酸痛为主。在感冒后引起发热症状，可以口服些退热药物，口服感冒颗粒，注意通风，多喝白开水可加快恢复。

        3、对于有上呼吸道感染引起的情况，需要去医院检查判断病情的情况后考虑是否需要用药对症治疗，尽量避免受凉，避免过度劳累，以清淡饮食为主，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，多喝水，多加锻炼，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

        4、如果存在体质本身有问题，可以出现身体发凉，手足发凉，畏寒喜暖的症状，这样会在受凉期间引发感冒，再有可能会经常有生活起居不规律，熬夜，睡眠不足，生活压力大，不能够经常有规律的去锻炼身体，气血不通畅情况也会造成身体冰凉，具体的情况最好去咨询专科的医生，到专科的医院去就诊判断。

        生活中不管是受凉感冒了还是病毒感冒了，这是本身的抵抗力下降所致，平时应多注意锻炼，不管是炎热夏天空调不能开很低，三伏天更加注意保养身体，俗称心静自然凉，要更加注意心情的通畅，多吃清淡食物，多喝水，冷饮适可而止，祝广大朋友都有个好身体。