来月经吃凉的会怎么样 来月经吃凉的暗藏这些危害

　　一些女性在炎热的夏季对于寒凉的东西非常的喜欢，吃下去之后感觉非常的舒适，但是在一些特殊的时期，比如月经期间，如果吃了寒凉的东西可能会对身体健康产生不良的影响，所以还务必要谨慎。那么来月经的时候吃凉的东西，可能会造成哪些方面的危害呢？

　　第一、引发痛经

　　来月经的时候，吃凉的东西可能会导致血液受到刺激，从而导致血液流通变得越来越差，甚至可能血液会堆成血块，导致月经血不容易流出来，所以女性会出现痛经这种不适的症状表现，可能本次月经期间表现并不是很明显，但在以后来月经的时候会出现。

　　第二、延长月经周期

　　月经和很多方面因素都有非常密切的关系，如果在月经期间吃了寒凉的东西，可能会导致子宫受到一定的刺激，甚至会导致体内的激素水平发生比较大的变化，所以生理周期可能会发生变化，比如月经周期会变长或者是出现月经不调等，严重的还需要通过药物进一步调理。

　　第三、引发月经量过少

　　女性经常吃寒凉的东西，尤其是月经期间吃凉的东西，容易导致体质虚寒发生，不仅痛经存在，而且还可能会导致月经量变得非常的少，对于绝经期女性来讲，会增加导致经期绝经期提前到来。

　　第四、影响孕育

　　来月经的时候经常吃凉的，或是经常摸凉水等，让身体长时间处于虚寒的状况，不仅会影响到月经，而且可能会影响到卵巢等，对于今后正常的孕育宝宝也可能会造成影响，有的女性甚至形成宫寒之后难以怀孕，或怀孕之后容易流产。

　　来月经之后吃凉的会对女性的身体造成多方面的不良影响，可能会导致痛经、月经量增多、月经量减少、经期延长、不容易怀孕等出现，所以女性要引起足够的重视，在整个月经期间要注意以温热饮食为好，并注意远离凉水等，减少因为自身的不注意所产生的不良影响。