打鼾有什么危害 细数打鼾五宗罪更新时间:2019-10-23

在生活中，打鼾应该是一种最常见的现象了，很多人在睡觉的时候都会有这种情况，而且不以为然，觉得是一种正常的现象，还以为这样是代表睡得香，其实并不是如此，打鼾会造成很多的疾病发生，对人体危害很大，也会影响身边人的睡眠，那么打鼾有什么危害呢？接下来就一起来了解一下吧。

1、青少年打鼾影响身体发育。打鼾是会造成呼吸间歇的停顿，这样会导致缺氧，对于青少年来说，必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，而睡眠缺氧会导致生长激素缺乏，就对身体发育产生不利。

2、老人打鼾影响寿命。人在老了的时候，新陈代谢本身就会减慢，心脑也容易缺氧，而睡觉打鼾更是加重了缺氧的程度，就容易患病，比如高血压、冠心病、心律失常以及脑血栓等。

3、小儿打鼾会增加痴呆的几率。这类大多的原因是鼻咽部腺样体及扁桃体肥大，出现呼吸暂停的几率是比较高，严重的话是会造成小儿痴呆。

4、男性打鼾伤肾，现在生活压脚步的不断加快，男性所承受的压力也不断增大，可能会抽烟酗酒，身体素质也在降低，出现打鼾比较严重，呼吸会暂停，这样对身体危害很大，会影响肾功能。

5、女性打鼾影响外观，在睡觉的时候打鼾容易气血不畅，这样会导致皮肤松弛，比较容易有鱼尾纹、月经不调等症状，影响容貌。

以上就是打鼾对人体所带来的五大危害，都是比较严重的危害身体健康的，所以在日常生活中要多加重视，不要以为打鼾是正常现象，睡觉的时候要保持良好的睡姿和睡眠习惯，多加关心自己和家人的身体健康。

审编医生

刘兴强眼科 主任医师 医院：东营市人民医院

主治疾病：白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>