很多人都觉得随着年龄的增大,记忆力逐渐减退,甚至有的人常常出现健忘的毛病,常常丢三落四的,虽然不是什么大毛病,但是确实是给生活和工作带来了不少小麻烦。今天我们就来说说什么是健忘,还有引起健忘的原因。
1、概念:健忘是指记忆力减退、遇事善忘的一种病证,也称之为“喜忘”、“善忘”、“多忘”等。
2、原因:健忘多由于思虑过度,劳伤心脾,阴血损耗,脑失所养;或房劳、久病,损伤精血,肾精亏虚;或七情所伤,久病入络,瘀血内停,痰浊上蒙所致。
3、辨证论治:
①心脾不足证:健忘失眠,心悸神倦,纳呆气短,脘腹胀满,舌淡,脉细弱;治疗以补益心脾为主,方药选用归脾汤加减:人参、黄芪、白术、茯苓、酸枣仁、桂圆肉、木香、炙甘草、当归、远志、大枣、生姜等。
②肾精亏耗证:健忘,形体疲惫,腰酸腿软,头晕耳鸣,遗精早泄,五心烦热,舌红,脉细数;治疗以填精补髓为主,方药选用河车大造丸加减:紫河车、龟板、黄柏、杜仲、牛膝、麦冬、天冬、生地、砂仁、茯苓、人参等。
③痰浊扰心证:健忘嗜卧,头晕胸闷,呕恶,咳吐痰涎,苔腻,脉弦滑;治疗以化痰宁心为主,方药选用温胆汤加减:半夏、陈皮、茯苓、甘草、竹茹、枳实、生姜、大枣等。
④血瘀痹阻证:遇事善忘,心悸胸闷,伴言语迟缓,神思欠敏,表情呆钝,面唇暗红,舌质紫暗有瘀点,脉细涩或结代;治疗以活血化瘀为主,方药选用血府逐瘀汤加减:桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、甘草、桔梗、牛膝等。
健忘在人们的日常生活中时有发生,但经常性的健忘应该引起人们的注意,因为这很可能是由于某些疾病导致的,是需要进行治疗的。虽然年纪大了,记忆力减退是必然的,但是平时也可以多吃些健脑的食物,可以有效的减少健忘症状。