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抑郁症大家都很熟悉，那么产后抑郁症大家熟悉吗?产后抑郁是发生在女性生完孩子以后出现抑郁的情况。一般来说产后抑郁患者和抑郁症患者的情况都是差不多的，唯一不同的是，产后抑郁的患者会对于自身和婴儿的健康过度担忧。那么接下来小编就给大家介绍一下产后抑郁患者的心理状态分析以及心理护理。
有专家分析大约50%到90%的人都会有不同程度的产后抑郁症。情况轻的人可以自行恢复，并无大碍。而严重的人就应该去医院配合治疗。
产后抑郁症的心理状态分析：1、焦虑：由于产妇的角色发生了变化，初为人母，，担心自己不能照顾好宝宝，就会变得坐立不安，心理发生紧张、焦虑、情绪不安以及个人睡眠发生紊乱的情况，影响身体的健康，使自己的身体复原变得很慢。
2.抑郁：在面对社会、家庭、生活、工作以及各种方面的压力以及自己角色的转变，在面对自己的孩子的时候就会感觉到无所适从，对自己缺乏信心，情绪就会变得很低落，抑郁伤心，甚至还会产生自杀的倾向，对于社会家庭会带来重大的伤害。
3.自卑、沮丧：由于社会的偏见，人们的性别歧视以及社会、单位、家庭的不关心，或者是宝宝的性别不如自己的意愿，甚至不是大家所期盼的那样，就会导致产妇的心理出现自卑以至于特别的沮丧，担心自己和孩子都会被别人看不起，就会很容易产生沮丧自卑的心理状态。
4.情绪不稳定、容易被激怒：由于产后身体比较疲惫、特别紧张、睡眠不足、身体感觉不舒服、对于自己以及别人都不满、缺乏关怀支持等原因，就会导致心理非常的烦躁、情绪不稳定、对于事物的特别的敏感，心胸变得狭隘无法控制自己的情绪和行为。
产后抑郁的护理：1、营养舒适愉快的修养环境：医护人员和家属应该一起给病人创造一个温暖舒适的坏境，有利于产妇的修养，使病人感觉到有人关心她帮助她，帮病人树立战胜疾病的信心。
2.进行心理护理、心理沟通：要对病人进行心理上的开导，并且使患者重新树立照顾宝宝，促进母子的感情。这是和产妇进行感情交流、消除孤独寂寞的最好的办法。在护理上主动和患者，交流思想和家庭深入的谈心，并且告诉家人积极配合对产妇的治疗合理的进行心理辅导。使患者心情乐观，消除悲观抑郁的情绪。
3.加强对于产妇的生活护理：保持清洁干净，不可以让产妇整天蓬头垢面的。注意个人卫生保持清洁干净，注意会阴侧切，腹部开刀护理，避免感染，乳房也要及时护理。
因此，以上就是对产后抑郁患者心理状态分析及心理护理的介绍了。如果自己家里有女性得了这个产后抑郁症的话，家人一定要给她更多的爱，让产妇不要感觉自己是孤单的，注意个人卫生，免得伤口感染。患者家属应该多抽点时间陪陪患者，也让患者多多和宝宝接触，刺激母爱会对于患者的恢复有一定的帮助。
