晕船下船后头晕会持续多长时间

晕船下船后头晕会持续6个小时到24个小时，具体时间要根据自身的严重程度来决定。如果症状较为严重，应到医院就诊，遵医嘱进行治疗。

晕船通常是由于人体大脑依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡，产生冲突时，会导致晕动病的发生。如果晕船的程度比较轻微，通常在6个小时就能够逐渐消失，并不需要特殊治疗，因此不必有过多担心，如果晕船的情况比较严重，持续的时间会延长，可能需要24个小时，还会影响到正常生活和工作。

一般在临床时要采取适当的措施，比如找到稳定的位置、闭上眼睛、深呼吸，症状能够逐渐减轻。对于晕船的症状比较明显，可以在医生指导下使用止晕片、晕海宁片等药物进行治疗，有助于缓解症状，但是不要自己盲目使用药物，以免产生其他不良反应。

在坐船时要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以与朋友交流开心事情，同时还要注意饮食，多吃清淡、易消等化食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免暴饮暴食或吃一些油腻食物，例如烧烤、肥肉等，以免增加胃肠道不断，加重不适症状。