持续低温头晕可能是不良环境、低血糖、低血压、贫血、植物神经紊乱等原因引起的,应该及时到医院进行详细检查,然后在医生的指导下选择物理疗法、药物疗法进行治疗。
1.不良环境:如果长时间处于低温的环境中,导致血管收缩,血液循环不畅,造成脑供血不足,可能会出现头晕的症状,并且会出现体温低的情况,可以通过改善不良环境进行调理,并且要注意加强保暖。
2.低血糖:如果长时间参加重体力劳动,并且没有及时进食,引发低血糖,导致身体能量供应不足,可能会出现体温低、头晕、心悸、大汗、脸色苍白等症状,可以通过进食的方式进行改善,比如吃一些巧克力或者奶油蛋糕等。
3.低血压:可能是大出血、脱水、感染、过敏等原因所致,有可能会导致毛细血管内血液灌注不足,出现头晕、视物模糊、恶心、体温低、注意力不集中等情况,可以在医生的指导下使用盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物进行治疗,有助于升高血压。
4.贫血:主要是饮食不规律、病毒感染、慢性疾病等原因所致,有可能会导致红细胞不足,无法对组织器官充分供血、供氧,出现头晕、乏力、疲劳、体温低等情况,可以配合医生使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗,能够起到补血的作用。
5.植物神经紊乱:通常是长期精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激等原因引起的,有可能会出现头晕、视物模糊、胸闷、心慌、体温低、失眠多梦等情况,可以根据医生指导使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗,能够起到营养神经的作用。
平时要注意改善不良的生活方式,尽量做到早睡早起,避免长时间熬夜,而且要注意保持心情舒畅,尽量避免精神紧张。