24小时持续性头晕可能是睡眠不足或者精神刺激引起的,一般不是焦虑症,如果伴随情绪异常,也有可能是焦虑症,可以到医院的精神心理科进行检查,在医生指导下治疗。
焦虑症一般是强烈、过度和持续的担忧和恐惧,多数是遗传或者精神刺激引起的,容易出现紧张不安,伴随心率加快或者睡眠困难等症状。24小时持续性头晕有可能是长时间熬夜或者精神紧张焦虑,导致交叉神经兴奋,容易引起头晕或者头痛等症状,需要通过自我调理,多数能够恢复,因此不属于焦虑症。
如果持续出现头晕,并且伴随心慌、心悸、烦躁不安,甚至会出现睡眠困难等症状,多数是焦虑症,可以到医院进行心理测查或者辅助检查判断。可在医生指导下通过心理治疗缓解,比如认知行为治疗、支持性心理治疗,可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片等药物治疗,达到抗抑郁和抗焦虑作用。
平常多休息,减轻心理压力,适当吃些蔬菜水果,比如胡萝卜、香蕉或者苦瓜等,避免饮酒或者喝咖啡。