膑骨软化半月板损伤能打太极拳吗

膑骨软化半月板损伤一般不能打太极拳，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗措施。

太极拳是一种强身健体较好的体育方法，但是不适合有半月板损伤的患者，因为打太极拳的时候对膝关节产生较大的压力，如果有膝关节的基础疾病，通常会导致基础疾病的病情加重也有有可能会导致半月板受损的情况加重，引起疼痛或者不适的症状。

而膝关节的半月板损伤本身就是比较难以恢复的，如果产生损伤之后，在过大的膝关节负荷作用之下，也有可能会造成半月板损伤的情况有所加重，因此在患上半月板损伤之后，不建议再打太极拳。如果半月板损伤的情况较严重，通常可以通过半月板治患手术治疗，并且做好局部的护理工作，减少对局部刺激。

在日常生活中应注意多休息，保持良好的心态，同时也可以做一些关节负荷较小的体育运动，比如游泳或者是慢跑，有助于增强体质，对于缓解病症有一定的好处。