生活中如何保护心脏预防心脏病时间:2013-06-27 08:53:06
现在心脏病已经不只是老年人的特权了,许多年轻人和小孩子都会得病,就其原因是现在生活的提高,食物很多的不健康,很多年轻人甚至孩子由于摄入脂肪热量过多,也存在着冠心病的隐患,高教授发现动脉出现冠心病前兆的...[阅读全文]
婴儿肥怎么减时间:2013-07-01 20:45:15
婴儿肥是我们的脸部的脂肪堆积造成的,有些人很喜欢婴儿肥,但是大多数人都不喜欢婴儿肥,婴儿肥怎么减呢?减肥本身就不是很容易,想要减掉囤积多年的婴儿肥更是不易了,那么我们的婴儿肥怎么减呢?下面我们就一起去...[阅读全文]
告诉你怎样健康减肥时间:2013-07-02 16:07:03
现在有许多年轻人因为工作关系,需要长期坐在电脑旁,饭后缺乏运动,慢慢的脂肪堆积在腰部,对于女孩子来说,破坏了美好的曲线也不利于身体健康,下面就让我来告诉你们几个不影响健康的同时还能瘦身的办法吧。[阅读全文]
怎样减轻运动后的肌肉酸痛感时间:2013-07-04 13:18:45
经常不运动的人,运动时肌肉不能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较多,肌肉就会有明显的痛感。结果糖类物质分解出乳酸,释放的能量也比较少。 乳酸在肌肉内大量堆积,便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感...[阅读全文]
怎样减轻激烈运动后的肌肉酸痛感时间:2013-07-04 13:19:12
得了糖尿病怎么办呢?时间:2013-07-04 19:30:15
在21世纪,糖尿病是四大疾病之一,也成为富贵病。现在不只是中老年中有人的糖尿病,年轻人也有很多得糖尿病的嘞。由于生活水平的提高,脂肪的过多摄入,户外运动的减少,黑白颠倒的生活方式,导致糖尿病的发病率大...[阅读全文]
水桶腰该怎么减?时间:2013-07-04 20:30:17
女人,身材大于一切。对于每个女人来说要不是最容易长肉的,不正常的生活习惯容易形成脂肪囤积。例如,比较懒不喜欢运动的人或就坐办公室的人,更容易使脂肪堆积在腰部形成小腹等。排便不正常会造成宿便,也会形成水...[阅读全文]
怎样喝汤才养生时间:2013-07-05 10:49:07
我在家没事的时候,就很喜欢煲汤。因为煲汤又简单喝起来又对身体健康有好处。喝汤是一件很简单的事,科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。如果喝汤不正确就会越喝越胖哦!爱漂亮的女孩要分享一下我的经验哦[阅读全文]
绝对亲身经验!教你怎样快速瘦大腿时间:2013-07-07 21:14:02
夏天来了,一双漂亮的美腿总是能吸引人们的视线,也能让魅力加倍升级。我以前就是因为常常久坐不动,导致下半身脂肪堆积,大腿总是粗粗的。为了能穿上超短裤腿型看上去漂亮点,我对自己下了狠心,苦减大腿脂肪。经过...[阅读全文]
如何预防减肥时间:2013-07-08 15:21:38
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群采用食用“快纤瘦”、改善饮食、增加运动、和中医经络等方法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当...[阅读全文]
吃泡菜为什么可以减肥时间:2013-07-09 01:03:16
人体内之所以会有脂肪堆积,是因为长时间吃高脂肪以及高热量饮食,营养过剩导致的,而常吃泡菜不仅能减肥,还对我们的肠道有好处,也许很多人都不敢相信泡菜能减肥,那我们一起来了解一下吧:[阅读全文]
相关文章