脖子疼后脑勺疼头晕是怎么回事

脖子是指颈部。颈部疼后脑勺疼头晕可能是睡眠不足、慢性劳损、颈椎病、脑供血不足或者颅外伤等原因引起的，建议到医院进行检查，能够明确病因，在医生指导下治疗。

1.睡眠不足：如果长期睡眠不足，可能会导致脑组织功能受到影响，引起植物神经紊乱，出现颈部疼、后脑勺疼、头晕或者恶心的症状。需要保证充足睡眠，做到早睡早起。

2.慢性劳损：可能是长期低头伏案工作，引起颈部慢性劳损，出现疼痛或者头晕等症状，需要适当做些简单运动锻炼，通过颈部按摩的方法改善。

3.颈椎病：可能是慢性劳损或者颈部受到外伤，导致颈椎病发作，压迫椎动脉或者神经，出现颈部疼、后脑勺疼、头晕或者乏力等症状。可通过颈部牵引或者针灸等物理方法改善。

4.脑供血不足：可能是脑血管痉挛或者脑血管狭窄，导致脑供血不足，出现颈部疼痛、后脑勺疼、头晕、恶心、呕吐等症状。可以在医生指导下选择介入手术置入动脉支架解除狭窄。

5.颅外伤：一般是头部受到外伤引起的轻微脑震荡，会出现颈部疼、后脑勺疼、恶心等症状。需要在医生指导下使用甘露醇注射液，能够降低颅压缓解症状，多注意休息。

平常注意营养补充，可以吃些肉类或者蔬菜等食物，补充身体所需营养，保持良好心情，避免紧张或者焦虑。