养胃是件很漫长的事情，而且需要耐心，就比如我自己，我的胃就是一直不好，本身还是寒性体质，所以每天养胃是必备的，如果胃不好的人，一定不能吃冰箱里的食物，生冷的食物也不能吃，平时油炸的食物也不能吃，可以多...[阅读全文]

每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会...[阅读全文]

最近特别喜欢吃火龙果，吃的多了，也就戒不掉了，习惯了每天都会吃火龙果，可是最近身体出现了不适，去医院检查医生问我最近吃了些什么？我说火龙果吃的比较多，医生说，我的身体属于寒性体质，对于寒性水果要少吃，...[阅读全文]

黄芩可以分为生黄芩和熟黄芩，不同类别的黄芪有着不同的功效，生黄芪主要可以祛湿清热，味道较熟黄芩苦，而且功效较强，对于那些寒性体质，有体寒宫寒的人来说，黄芩会加重症状，不适合于他们食用，熟黄芩主要是指炒...[阅读全文]

我说过人有寒性体质，当然也会有人出现有湿热体质这种情况的，其实人们湿热体质是有着表现的，特别是在人们身体当中有这表现，如果人们觉得肢体特别沉重，这就是湿热体质的一个表现的，还有就是在午后的时候，人们身...[阅读全文]

夏季气温较高，各类细菌病毒的繁殖传播能力都特别快，而且食物的保质期也比较暖。另外很多人都喜欢在炎热的夏季吃冰镇的食物饮料，再加上饮食方面不注意，经常吃烧烤类食物，冷热交替刺激肠胃的话就很容易出现拉肚子...[阅读全文]

我们常说寒性体质热性体质，造成体质不同跟先天性有关。有些人生来就是热体，怕热，即便是在严严冬日也很容易出汗。有些人天生寒体，冬天的时候穿了很多也瑟瑟发抖，很多女性还会有痛经这类问题。所以我们经常听到寒...[阅读全文]

最近天气渐渐变冷了，我的好朋友是寒性体质，每年一到冬天，往往有一个一直困扰她的问题就是血液循环不好，所以她特别容易手脚冰冷，加上冬天天气寒冷更容易循环不畅，但偏偏她又不爱做运动，但是自己又怕冷。不知道...[阅读全文]

我从小爱吃冷东西，身体属于寒性体质，所以每个月的经期都不固定，有时候两三个月才来一次，而且还有痛经的毛病，每次小腹都冷痛，月经量很少，颜色比较淡，有时候严重还会出现头晕呕吐的现象，月经不调是每个女性朋...[阅读全文]

女人的一生坐月子可不是一件小事情，可以说是一件很重要的事情，在坐月子的期间，平时你一定要，照护好自己的身体，别看一个月的时间，如果日常生活中处理不得当的话，会造成你一生的疾病陪伴你身的，很简单的事情，...[阅读全文]

你好，从饮食上讲，长期喝山楂荷叶茶多少会有一些副作用，不会有太大的影响，对身体有影响，荷叶，是性寒的，通大便，山楂是消肉食的。长期饮用，会损害胃粘膜，也会导致身体偏寒性体质。根据每个人体质，喝水量会加...[阅读全文]