神经衰弱记忆力减退怎么办

　　神经衰弱是一种常见的症状，主要原因长期压力过大、作息不规律、用脑过度等，发生神经衰弱后部分患者会有记忆力衰退的现象，这时改善疾病最重要的是治疗失眠，避免过度的精神压力。因此，建议患者可以采取药物治疗同时辅助生活护理进行身体的调理，现实生活中很多人不知道神经衰弱记忆衰退怎么办，下面具体说一下治疗护理方法。

　　1、药物治疗

　　当出现神经衰弱现象后应该立即去医院就诊，根据医生指导进行药物治疗，比如服用安神补脑液、百乐敏、天梦胶囊、枣仁安神胶囊等药物来改善疾病神经衰弱。心里压力不要过大可以多和家人朋友聊天放松心情，其次神经衰弱造成记忆力衰退的情况下，除了服用安神补脑液效果不大还可以内服安眠药物来调整睡眠状态改善失眠。

　　2、生活护理

　　除了对症下药外，日常生活中的喜欢对疾病也有着至关重要的作用，加强身体锻炼也可以进行一些脑部功能锻炼缓解记忆衰退的现象，神经衰弱主要因为生活中的压力或许工作上或许学习上带来的各种压力，所以一定要调整自己的心理状态，改善不良的生活习惯减轻自己的负担压力，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，睡前可以喝一杯牛奶保证自己睡眠质量和时间。坚持生活上的健康护理可以确保身体尽快恢复到正常状态。

　　综上所述神经衰弱以后记忆力衰退的治疗方法，应纠正病因，平时需要注意休息，避免疲惫和感冒，坚持足够的睡觉。此外，也能吃一些助眠的食物药物调理睡眠质量，工作学习中都不要给自己太大的压力，如果生活中的调理效果不好，建议口服一些营养素药物，并在医生的指导下进行进一步治疗。