昨晚又连续加班二十八个小时工作，现在眼睛一直很酸痛，总是有一种流泪的感觉。老婆是当医生的，就说可能是因为眼睛疲劳的原因。于是她给我一些有效的方法，我现在眼睛好很多了，以后也会坚持这么保护眼睛。下面分享...[阅读全文]

现在无论是学生，还是工作一族，长时间用眼后，经常会出现用眼疲劳现象，眼睛又干又涩，这样很容易引起近视等眼科疾病，那么如何缓解用眼疲劳呢？[阅读全文]

我妈妈四十六岁，最近老是肩颈疼痛，有时候疼的连胳膊都抬不起来。去医院检查说是颈椎病，通过最近的治疗，他说不疼了。在此分享一下经验[阅读全文]

现在由于很多电器屏幕产品的使用导致眼睛的披露的加重，其中电脑就是非常突出的代表，让我们眼睛过于疲劳会引起近视眼问题发生几率加大的。那么我们该如何有效的来预防视力疲劳呢？通过我对该问题的了解和查阅相关知...[阅读全文]

如今肩周炎越来越年轻化，患上肩周炎的人也越来越多。特别是长期在电脑前工作的办公室一族,更容易患上肩周炎哦。对于肩颈问题绝对不能掉以轻心,可以经常加强锻炼来治疗。下面来介绍一下肩周炎的自我锻炼方法。[阅读全文]

眼部疲劳是一种常见的眼科疾病，长期眼睛疲劳会引起的眼干、眼涩、而且还会使视力模糊或者视力下降等症状，会直接影响着工作与生活。今天让我来为大家分享眼睛疲劳了怎 么办。[阅读全文]

有些食物对眼睛有增加养分的作用，我们要加倍的保护眼睛，如果能在食物中增加一些营养的话，是非常方便、有效的方法。今天让我来为大家分享哪些食物对 眼疲劳好。[阅读全文]

夏季人们多流汗，有时候甚至不运动都会流很多汗，这样我们体内的养分随着汗水一齐被排出体外。尤其对于熬夜过多或者晚睡的人来说，就更要注意不能继续这种习惯，这种不良习惯的养成会导致我们的身体极易产生疲劳感，...[阅读全文]

最近晚上挺晚还睡觉害的我上班眼睛总是疲劳，总是犯困。同事看见我问我怎么了，告诉了她们我的情况，给我出了几个消除眼部疲劳的小妙招挺管用的，我就分享给大家吧。[阅读全文]