肩关节三角肌腱损伤怎么办

　　什么是肩关节呢，肩关节周围炎俗称漏肩风、肩关节周围炎是一种中、老年人的常见病。主要表现为肩部关节疼痛以及关节僵直。可能出现为阵发性的疼痛或持续性的疼痛的情况，活动与休息时间甚至随时随地都有可能出现，严重时触摸都会疼痛不堪，甚至有可能会半夜痛醒。有的病人疼痛会延伸到颈、耳、前臂或手处，肩部可能会感受到有压力。

　　由于肩部活动会受到不同程度的限制，严重的损伤的患者，甚至会连洗脸刷牙，穿衣梳妆等都会有一定的困难。不仅如此有时三角肌也会引起发炎，俗称肌腱炎，肌腱炎是由反复或严重创伤、劳损、劳累过度等引起的，常见的并发区是肩的左右。如果发生肌腱炎，首先需要休息，也可以在休息时使用止痛药。如果药物治疗无效，患者可根据个人身体情况进行手术治疗。

　　那如果肩关节三角肌肌腱损伤了应该怎么治疗，首先治疗方法分为保守治疗和手术治疗两大类，建议患者根据个人情况到医院根据医生建议进行治疗。如果三角肌肌腱损伤不太严重，就可以使用保守治疗，拥石膏来进行局部的固定，这样就能够有效的减少后续的损伤。另外保守治疗还需要配合药物的使用，或者是选择活血化瘀类的药物来治疗。而对于三角肌肌腱损伤非常严重的患者，建议根据个人情况到医院进行手术治疗。

　　那么治疗后应该注意什么，首先肩膀受伤了之后千万不能在继续锻炼，最好静养2个星期左右它自己就可以进行痊愈。接着，如果打算好好的治疗肩膀，应该先去做个检查，看看肩关节周围肌肉，比如肩袖肌腱是否有断裂的情况，如果没有，那可能肩关节内部的肌肉只是存在发炎、水肿的情况，一般情况下是能够保守治疗成功，患者可以感觉到肩关节各肌腱连续性好 。然后患者进行康复治疗。最后待炎症逐步减轻，适当锻炼肩关节，加强肩关节肌肉力量。

　　如果患者感受到肩关节三角肌出现不良反应，请立即前往医院就诊，在医生的正确引导下进行治疗，在肩关节回复之前不要过多使用肩关节更不要剧烈运动，如打排球、羽毛球等运动。患者恢复之后可以在医生的引导下进行适当锻炼。