老年人如何缓解空巢抑郁症时间：2013-07-16 21:36:53
现在很多农村的老年人都患有空巢抑郁症，他们的儿女都在外打工挣钱，一年难得回来看望老人一次，导致老人常常感到心情低落、疲惫无力、食欲不振等，严重时还会对身体健康产生一定的影响。那么如何缓解空巢抑郁症呢？[阅读全文]
老年人如何预防便秘？时间：2013-07-16 22:08:55
老年人上了岁数，身体各个器官的机能老化，生理代谢慢，很容易引起便秘。这样老人会非常的痛苦，直接影响着老人的身体健康。那么如何预防老年人便秘呢？下面我们一起分享。[阅读全文]
中老年人补钙过度需警惕肾结石时间：2013-07-17 07:20:15
大家都知道，中老年人的骨质流失比较严重，很容易得骨质疏松症。很多中老年人朋友平时都非常注意补钙。但是，补钙并不是越多越好。过度补钙，只会加重肾脏负担，还可能会导致各种结石病。那么，中老年人应该如何应对...[阅读全文]
老年人如何预防骨折时间：2013-07-17 12:05:31
如果老年人不把骨折当回事，这是错误的。对高龄、患各种慢性病的老年人来说，老年人骨折的危害很大，因为此病致残率和致死率都相当高，需引起我们的高度关注。[阅读全文]
老年人健身的注意事项时间：2013-07-17 13:31:42
很多人喜欢锻炼，老年人也不例外，但是老年人的身体不是很好，不能进行太剧烈的运动，老年人运动时要注意什么呢？我想大家讲讲这方面的知识，希望对大家有帮助。[阅读全文]
老年人头晕是怎么回事时间：2013-07-17 15:04:12
老年人都是要很注意身体的，但是偶尔老年人会觉得自己头晕，这是为什么呢？座位儿女的你们知道这是怎么回事嘛？今天我来告诉大家。[阅读全文]
老年人预防头晕的方法时间：2013-07-17 15:13:45
老年人头晕的原因有很多，但是有的时候突然的头晕起来会不知所措，那么你知道预防头晕的方法吗？今天我来告诉大家。[阅读全文]
老年人贫血怎么办？时间：2013-07-17 15:25:45
我妈妈算是老年人当中身体不错的了，但是还是有点贫血，老年人贫血都有可能是肠胃不好，肾脏功能不好，不会吸收营养，所致，一下是由我了解到的一些信息，给大家分享下。[阅读全文]
老年人健身需要注意哪些问题？时间：2013-07-17 16:08:01
现在越来越多的老年人喜欢运动，当然这是非常正确的，因为这样做有利于新陈代谢，让他们保持身体健康，增强体质，但是你知道吗？老年人健身有很多需要注意的问题，否则很容易会对身体健康造成影响，那么都该注意什么...[阅读全文]
老年人长寿的饮食秘诀时间：2013-07-17 20:33:14
延年益寿，是很多人所期望的。除了保健品以外，还有哪些方法可以让人长寿呢？其实，健康的饮食对老年人的长寿也是有无可忽略的作用，那么到底怎样的饮食才是健康的呢?老年人饮食需要注意些什么呢?下面就让我们来了...[阅读全文]
老年人参加运动有什么注意事项呢？时间：2013-07-17 20:52:08
老年人年纪大了，身体状况不能跟年轻时候相比。虽然每日运动可以健身，但是运动的时候有一些注意事项是必须要知道的。[阅读全文]
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