头部有很多重要的穴位，尤其是洗头一定要重视，不然会导致风气寒气的入侵，造成头疼等疾病，注意养生，关爱健康，从细节做起。尤其是对于老年人来说，生活的细节注意到了，生活质量也就会提高[阅读全文]

我是学老年服务与管理的，所以老年人这方面的知识而言，还是比较了解的，对于老年人的饮食选择是比较重要的，懂得合理的搭配才能帮助我们老人调理出好的身体，下面我们就一起看看老人的饮食应该注意哪些问题吧。 [阅读全文]

老年人要注意生活中的养生，这样才能让自己保持健康，延长寿命，那么平时该如何养生呢？下面让我来给你提几条建议。[阅读全文]

老年人和年轻人不一样，身体状况已经大不如前了，很容易就会发生意外，因此在日常生活中要特别小心，尤其是夏季炎热，更加要注意。那么，夏天老年人在生活中该注意什么呢？[阅读全文]

夏季虽然天气炎热，但是对老年人来说，也要坚持锻炼身体，不然以前的努力可能就因为夏季松懈而白白浪费了。夏季老年人锻炼运动结束后有几个事情是需要特别注意的。[阅读全文]

现在大家都很注重养生，而且很多关于养生的节目也接连不断的涌现，老年人的养生话题更是被吵的很热门，不同的季节有不同的养生方法，那么夏季的老年人群要怎么做才能更好的养生，有利于身体康健呢？[阅读全文]

相信每个人的家中都有老人吧，老人的健康问题是我们这些做子女的密切关注的。尤其是在一年四季中的冬天是老年人发病率最高且病情容易加重的季节。去年冬天邻居王奶奶的关节炎又加重了，只能在床上躺着看着心里真不落...[阅读全文]

爷爷现在年龄大了身体是越来越不好了，尤其是到下雨阴天的时候时常感觉到自己的膝盖疼痛，并且有时候疼痛的都没法走路，后来不得不去做检查，结果被检查出是得了老年人的风湿病，现在也不知道该怎么治疗才好。[阅读全文]