落枕症状是怎么引起的？引起落枕症状的疾病有哪些？

　　落枕其实是并不罕见的一个现象，当遇到这种情况时，那种无法言语般的落枕的痛苦，方才是会亲身感悟到。而对于落枕，我们应该知道其病因，这样才能在日后保护好自己，避免落枕的危害。

　　落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

　　二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

　　专家认为落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：

　　①睡眠时头颈姿势不当;

　　②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;

　　③颈部外伤;

　　④颈部受风着凉;

　　⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。

　　上面便是落枕的两大宏观原因和具体的细化原因，相信大家看了之后，对于落枕的认识也是增加了一个层面吧。那么在以后的生活中，对预防落枕，想必也是有了不小的心得。希望大家都能够避免落枕这个问题，那种痛苦，实在是有些让人欲哭无泪。