现在学生的学业比较多 难免会眼疲劳 眼睛疼 眼疲劳会慢慢导致近视眼的 所以预防眼疲劳很关键 平时要随时准备一些滴眼液等 还有应该适当休息一下 这些都很重要[阅读全文]

我们大家都知道，不经常运动的人，当跑步或者打球之后，第二天身体肌肉的地方会特别的疼，浑身也会特别的疲劳，运动本来是强身健体的，但是却会严重影响我们的健康，影响生活，究竟运动完之后我们改怎么做，才能避免...[阅读全文]

很多白领朋友的工作就是面对电脑，有时候为了赶工作，一坐就是半天，甚至一天，完成工作以后感觉眼部特别的酸疼，那么怎么才能更有效的缓解眼部的疲劳呢？[阅读全文]

长时间的使用双眼，双眼不得到缓解，容易近视，戴眼镜容易双眼突出，，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏...[阅读全文]

现在不管是上班的还是上学的，每天都有各种各样的事情，眼睛要一直不停的盯着一样东西，所以眼睛疲劳那也是在所难免的，一般人可能连停下来让眼睛休息休息的时间都没有，一下了班就盯着路，回到家就盯着电视，我来教...[阅读全文]

现代白领很容易就会感到眼疲劳，它不是一种什么大病，但很多人都受到它的困扰，那么，该怎样消除它带来的困扰呢？现将经验与大家分享，消除眼疲劳的痛苦。[阅读全文]

现在大家的学习压力，工作压力越来越大，用眼时间越来越长，随着家庭条件越来越好，现在的小孩子很小就开始看电视，玩电脑，所以我们该如何缓解眼疲劳，才不会让自己变成近视眼呢，我们应该养成一些好习惯。[阅读全文]

我是一个平面设计师，平时总是要经常对着电脑工作。这几天我的眼睛总是感觉有点红，而且有点睁不开的感觉，比较疲惫难受。朋友说我的眼睛疲劳了，让我要注意休息。同时还给我介绍了几个方法。我感觉还不错，分享给大...[阅读全文]

很多情况下是大脑用脑过度，工作时间长，长时间的用脑过度必然会造成大脑疲劳，如果不注意缓解，很可能导致神经衰弱、失眠症等疾病。怎么缓解大脑疲劳呢？[阅读全文]