对于女性朋友来说手脚冰凉是非常严重的，这将会带给他们特别严重的伤害，特别是到了冬天的时候，就会越发的怕冷，而且生活方面也会受到一些影响，因此女性朋友要多提防手脚冰凉的出现，可以通过中医来进行调理，为大家介绍一下中医调理女性手脚冰凉的方法有哪些呢?
中医方面认为女性手脚冰凉与人体的气血有着很大的关系，属于阳虚的范畴，当女性朋友出现了手脚冰凉的症状，会给他们的身体健康带来一些侵害，为此在发病后要注重治疗，通过中医来进行相关的调理，中医将女性手脚冰凉分为不同的类型，而血虚寒凝型是其中的一种，一般常见于失血、月经失调的患者，会出现手足冰凉、头晕、面白的症状，治疗该病宜养血散寒、温通经脉，发病之后可以服用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤等。
肝郁血滞型的手脚冰凉也是多发的一种，主要表现是神情抑郁、胸肋满痛、唉声叹气、手足厥冷、苔白脉弦，治疗方面需要疏肝解郁、宣达阳气，发病后可以服用四逆散、柴胡疏肝散等进行加减治疗。脾胃虚寒型的手脚冰凉治疗也不能拖延，发病后患者会有脸色黄、气弱少神、胃口不好等症状出现，治疗方面宜温中健脾，一般可以选用香砂六君子汤、理中汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。
女性朋友出现了手脚冰凉的症状后，可以多做一些运动，适当的运动，可以加快体内血液的循环，也可以消耗过多的脂肪，身体以及手脚就会暖和起来，也利于身体健康，为此女性朋友必须要重视运动才可以。
当我们认识上面的内容之后，大家了解到了女性手脚冰凉的中医调理方法有哪些了，女性朋友需要多了解一些手脚冰凉的知识，为了避开疾病的困扰和伤害，需要做一些相关的预防工作才行。