快速止偏头痛的小妙招有哪些

一般没有快速止偏头痛的小妙招。偏头痛可能是遗传原因、环境原因、精神刺激、饮食刺激、神经因素等原因引起的，可通过饮食调理、物理调理或者药物治疗等方法改善，应该到医院进行检查，遵医嘱治疗。

1、遗传原因：偏头痛多数和遗传有关，如果父母双方中存在偏头痛，遗传给子女的几率比较大。需要做好预防措施，保持合理作息，做到早睡早起，避免过度熬夜。

2、环境原因：一般是受到强光或者噪音刺激引起的偏头痛，需要去除诱因，根据医生指导使用布洛芬缓释片或者对乙酰氨基酚片等药物治疗，可以达到解热和镇痛作用。

3、精神刺激：如果长时间熬夜或者用脑过度，导致大脑不能及时休息，会诱发偏头痛。需要调整作息，减轻精神压力，通过听音乐或者冥想等方法，能够帮助舒缓情绪，也可以缓解偏头痛。

4、饮食刺激：长期大量饮酒或者喝咖啡，有可能会导致神经受到刺激中，易出现偏头痛，需要纠正不良饮食习惯。晚上睡觉前可以适当喝些温牛奶，能够帮助提高睡眠质量，也可以预防偏头痛发作。

5、神经因素：一般是工作比较紧张，引起下丘脑或者三叉神经脊束核的损伤，造成偏头痛。可根据医生指导使用盐酸氟桂利嗪片或者卡马西平片等药物治疗，能够改善眩晕或者偏头痛。

需要固定时间卧床休息，保证充足的睡眠，可以让大脑得到充分休息，保持室内空气清新流通，营造安静舒适的睡眠环境。