入睡困难容易与哪些症状混淆?时间:2013-04-01
应与神经精神症状相鉴别。 1、入睡困难. 2、不能熟睡,睡眠时间减少. 3、早醒、醒后无法再入睡. 4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶... [阅读全文]
入睡困难应该如何预防?时间:2013-04-01
脚被称为人的“第二心脏”,专家指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗老人失眠效果很好。 如果老人出现睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状,可用热水泡脚3... [阅读全文]