专家介绍老人睡觉烧心怎么办

　　老年人的身体健康往往都不如年青的时候了，可能也存在着一定的患病的危险性，但是，大家也不要过分的担忧，只要找到适当的治疗的方法，对于大家症状的缓解会有一定的帮助的。下面，小编将主要的为大家介绍老年人睡觉烧心的一些主要的缓解的方法。

　　据报道，日本研究人员发现，老人若常在睡觉时感觉烧心、胸痛，那就应该在晚饭后3个小时，再上床睡觉。这项研究是由大阪城市大学的藤原泰裕博士和他的同事们合作完成的，研究成果发表在《美国肠胃病学杂志》上。

　　研究人员发现，烧心和胸痛源于胃食管反流病，而晚餐和上床睡觉在时间上的间隔，与胃食管反流病有着密切关系。胃食管反流病是一种常见病，它是上胃肠动力疾病，与酸、胆汁等反流，以及对食管和食管外的刺激和损伤密切相关。

　　藤原博士领导的研究小组对147名胃食管反流病患者和294名健康人进行了调查。研究结果显示，晚饭和睡觉时间间隔越短，患胃食管反流病的危险就越高。

　　在饭后3小时之内就上床睡觉的研究对象，比那些饭后4小时甚至更长时间才上床睡觉的研究对象，受烧心痛苦折磨的几率要高出7.45倍。根据这些数据，藤原教授等研究人员认为，人们应推迟饭后上床睡觉的时间。

　　通过对于材料的阅读，相信大家对于老年人睡觉的时候烧心这一症状的主要的治疗的方法有了一定的认识，那么，在以后的生活当中，对于出现有以上症状的老年人呢不妨试试以上的方法。最后，小编祝大家早日康复。