肾阴虚的症状有哪些 6大常见症状详细介绍

　　房事过度、压力过大、过度疲劳、都会导致人们出现肾阴虚。肾阴虚的出现也会严重影响到人们的日常生活和工作，同时也会影响到夫妻之间的正常性生活，所以在出现肾阴虚后，大家要及时的进行调理。下面为大家介绍关于肾阴虚的相关知识。那么肾阴虚的症状有什么？

　　1、畏寒怕冷。我国的中医认为，人体内的阳气充足，就能够抵御寒冷，使身体维持正常的体温，体内缺乏阳气，就会畏寒怕冷，所以肾阴虚最为明显的症状就是胃寒怕冷。

　　2、打喷嚏。每个人在生活当中都会打喷嚏，打喷嚏也是一种生理现象。肾阴虚所导致的打喷嚏与生理性的打喷嚏是有所不同的，肾阴虚所引起的打喷嚏，往往是喷嚏频繁，在打喷嚏的同时还伴随着浑身无力、腰肌酸软、腰痛，手脚冰凉等症。

　　3、头晕失眠。肾阴虚也会导致患者出现失眠多梦，头晕，四肢无力等症状。这是由于患者体内的肾气虚弱，无法滋补内脏所导致的。

　　4、月经不调。女性也会出现肾阴虚，肾阴虚会使女性患者出现气气血失调，从而导致女性月经不调，在月经不调的期间还会伴有头晕，体弱，小腹胀痛等症状。

　　5、尿频尿急、阳痿早泄。人体内缺少阴气，就会使人体在平时工作的时候感觉特别劳累，精神紧张，导致人们会出现尿频尿急，在过夫妻生活的时候，男性也会出现阳痿早泄以及环境等症状。

　　6、腰痛，有很多中年男性长期保持一种姿势工作，或者在工作的时候过于劳累，这就会损伤到肾气，从而导致男性出现腰痛，腰酸等症状。

　　肾阴虚一般出现在成年人群当中，其中男性居多，男性朋友们在平时一定要注意保护好自己的身体，千万不要使自己的身体垮掉，要经常锻炼身体，调整好日常的饮食，提高自身的体质，因为只有身体健康，才能够在事业和家庭上获得双丰收。