老人出现手脚冰凉的症状后先查明原因,再根据病因采取不同的治疗方法,常见病因如阳气不足、受寒或者肝郁气滞。
1、阳气不足
随着年龄增加,气血会变得虚弱,心脏的跳动能力也会随之衰弱,最终会导致阳气不足,产生手脚冰凉的问题。针对该情况,可以服用金匮肾气丸或者右归丸帮助补充阳气。除此之外,饮食上也可以食用一些温热性质的食物,例如说羊肉、桂圆,有利于恢复阳气。
2、受寒
老人受寒后也会出现手脚冰凉的问题,部分老人还会有腰背疼痛的症状。建议服用含有肉桂、干姜等驱寒除湿的药物,既能够助阳又可以温通经脉、补火散寒。除了服用中药,还可以选择艾灸大椎穴、合谷穴,也能够达到温经散寒的效果。
3、肝郁气滞
当老年人出现肝郁气滞的时候,身体内的阳气便无法到达四肢,进而便会手脚冰凉。此种情况需进行疏肝理气的治疗,柴胡疏肝散和四逆散是常用于治疗该病症的中成药。
除了上述病因,还可能是由于老年人新陈代谢减慢,血液循环不畅。建议老年人在做好保暖措施的基础上,可以适当的食用富含维生素E的食物,或者睡觉前泡脚,均可以达到促进血液循环,治疗手脚冰凉的效果。